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Civivox Milagrosa acoge este miércoles una conferencia para conocerse mejor a sí mismo

La charla será ofrecida por Leonardo Resano, diplomado social, a las 19 horas en Civivox Milagrosa, y la entrada es libre

Pamplona, 9 de febrero

El ciclo de crecimiento personal que ha organizado este trimestre el Ayuntamiento de Pamplona en la red civivox abordará este miércoles el ámbito del autoconocimiento personal, con una conferencia del diplomado social Leonardo Resano.

La charla será en civivox Milagrosa a las 19 horas y la entrada es libre, previa retirada de invitación desde una hora antes de que comience la actividad (dos invitaciones por persona).

La conferencia lleva por título ‘La amistad con uno mismo. Yo, mi compañero de viaje’. Según explica Resano, la base de una buena amistad comienza en la comprensión interna y la posibilidad de hacer las paces con uno mismo a la vez que se comparte con los demás la identidad propia. Para comprenderse mejor a uno mismo, Resano subraya que hay que diferenciar las palabras personas, personalidad y personaje.

Según Resano, compartir las cualidades que uno lleva dentro, constituye una de las bases para adquirir entusiasmo por la vida. Para ello hay que observar y comprender el modo en que uno se trata a sí mismo y a los demás. De esta manera, en la medida que uno consigue estar en paz consigo mismo, mejora el resto de relaciones.

El ciclo sobre crecimiento personal tiene un total de diez citas a lo largo de los meses de enero, febrero y marzo, organizadas en tres bloques.

El primer bloque es el de bienestar, vida saludable y buena alimentación, herramientas cotidianas para combatir el estrés. El segundo bloque están dedicado a la comunicación asertiva en el día a día. Y el tercer bloque de conferencias se centra en la aceptación personal.

Los dos primeros bloques estarán adaptados para personas con discapacidad auditiva. En todos los casos, la entrada es libre previa retirada de invitación desde una hora antes del comienzo de la actividad. Cada persona puede obtener dos plazas.

Ciclo de crecimiento personal. Próximas conferencias
‘La amistad con uno mismo. Yo, mi compañero de viaje’
Miércoles 10 de febrero.19 horas. Civivox Milagrosa
Ponente: Leonardo Resano, diplomado social
‘Alimentación y prevención del estrés’
Miércoles 17 de febrero. 19 horas. Civivox Ensanche
Ponente: Marian Alonso-Cortés Fradejas, graduada en nutrición humana y dietética por la Universidad de Navarra y licenciada en ciencia y tecnología de los alimentos por la Universidad de León
‘Cómo defender nuestra postura con respeto’
Lunes 22 de febrero.19 horas. Civivox San Jorge
Ponente: Cristina Ochoa, periodista especializada en habilidades de comunicación
‘Zure buruarekin zaude beti; beraz, zure konpainiaz gozatu (beharko zenuke)’
Miércoles 24 de febrero.19 horas. Civivox Milagrosa
Ponente: Tania Camino, psicóloga
‘¿Eres como te muestras o vendes márketing?’
Miércoles 9 de marzo.19 horas. Civivox Milagrosa
Ponente: Ana Apesteguía, coach especialista en gestión del tiempo y desarrollo personal
‘¿Por qué en ocasiones me relaciona de manera asertiva y en otras no?’
Lunes 14 de marzo.19 horas. Civivox San Jorge
Ponentes: Alexandra Crettaz y Nuria Pozueta, psicólogas

 

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