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Una charla tratará de ayudar a mejorar la comunicación asertiva este lunes en Civivox San Jorge

La comunicadora Cristina Ochoa impartirá la conferencia a las 7 de la tarde, con entrada libre

Pamplona, 19 de febrero

Civivox San Jorge acoge este lunes 22 de febrero una nueva charla del ciclo de crecimiento personal, que en esta ocasión estará destinada a ayudar a los asistentes a mejorar la comunicación asertiva.

La ponente será la periodista especializada en habilidades de comunicación Cristina Ochoa, y la charla tendrá lugar a las 19 horas. La entrada es libre, previa retirada de invitaciones desde una hora antes del comienzo de la actividad (dos invitaciones por persona).

La conferencia estará adaptada para personas con discapacidad auditiva.

La charla de este próximo lunes lleva por título ‘Cómo defender nuestra postura con respeto’. En ella, la ponente tratará de dar pautas para defender una opción sin imposiciones, respetando a la otra persona y logrando acuerdos en los que todos ganen.

La vida está llena de situaciones cotidianas en las que tenemos que decir “no”, expresar opiniones distintas a las de los demás o defender nuestra visión.

Sin embargo, expresar lo que uno siente libremente es menos común de lo que se puede pensar, y hacerlo con respeto, cuidando de no herir a los demás y posibilitando llegar a acuerdos, es todo un arte.

Saber defender una opinión sin imposiciones, aprender a respetar a la otra persona y querer llegar a acuerdos en los que todos ganen es una enseñanza vital para avanzar en las relaciones humanas y sentirse bien con uno mismo. Para lograrlo, es necesario saber realmente qué piensa o quiere uno mismo, trabajar la empatía para conectar con los demás y cuidar el lenguaje y la forma en las que verbalizaremos nuestra opinión.

El ciclo sobre crecimiento personal tiene un total de diez citas durante este primer trimestre del año, organizadas en tres bloques. El primer bloque es el de bienestar, vida saludable y buena alimentación, herramientas cotidianas para combatir el estrés.

El segundo bloque está dedicado a la comunicación asertiva en el día a día. Y el tercer bloque de conferencias se centra en la aceptación personal.

Los dos primeros bloques estarán adaptados para personas con discapacidad auditiva. En todos los casos, la entrada es libre previa retirada de invitación desde una hora antes del comienzo de la actividad. Cada persona puede obtener dos plazas.

Ciclo de crecimiento personal. Próximas conferencias
‘Cómo defender nuestra postura con respeto’
Lunes 22 de febrero.19 horas. Civivox San Jorge
Ponente: Cristina Ochoa, periodista especializada en habilidades de comunicación
‘Zure buruarekin zaude beti; beraz, zure konpainiaz gozatu (beharko zenuke)’
Miércoles 24 de febrero.19 horas. Civivox Milagrosa
Ponente: Tania Camino, psicóloga
‘¿Eres como te muestras o vendes márketing?’
Miércoles 9 de marzo.19 horas. Civivox Milagrosa
Ponente: Ana Apesteguía, coach especialista en gestión del tiempo y desarrollo personal
‘¿Por qué en ocasiones me relaciona de manera asertiva y en otras no?’
Lunes 14 de marzo.19 horas. Civivox San Jorge
Ponentes: Alexandra Crettaz y Nuria Pozueta, psicólogas

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