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Cambiar el estilo de vida, mejorar la salud


Expertos muestran en la jornada ‘Healthy Navarra’, organizada por la Fundación Industrial Navarra, PrevenControl y Mutua Navarra, la influencia que puede tener en el mundo de la empresa el envejecimiento, la nutrición o la introducción de hábitos saludables


Pamplona-Iruña, 10 de septiembre de 2019

El salón de actos de CIVICAN, en Pamplona, ha acogido este martes por la mañana la jornada ‘Healthy Navarra’, evento de referencia en la Comunidad foral en materia de salud y bienestar laboral organizada por Fundación Industrial Navarra, PrevenControl y Mutua Navarra. Ante un auditorio completo de 150 asistentes, expertos nacionales han mostrado la influencia que puede tener en el mundo de la empresa el envejecimiento, la nutrición o la introducción de hábitos saludables. 

Un encuentro, en definitiva, con el que “trabajar con las empresas para que Navarra sea un referente en salud, seguridad y bienestar laboral”, en palabras de Gema Liberal, responsable de Actividades de Empresa de Fundación Industrial Navarra. Precisamente, el director del Servicio de Trabajo del Gobierno de Navarra, Javier Zubicoa, ha coincidido en que “empresas e instituciones tenemos que ir más allá de la prevención y situar a las personas en el centro para mejorar la promoción y el cuidado de su salud en el entorno laboral”. 


A tal fin, ‘Healthy Navarra’ ha contado con un amplio abanico de ponencias a cargo de profesionales contrastados en el ámbito del cuidado y la promoción de la salud.

Cabe destacar la presencia del catedrático de Salud Pública de la Universidad de Navarra y catedrático visitante de Harvard (EE. UU.), Miguel Ángel Martínez-González. En su intervención, ha asegurado que “el estilo de vida es clave para la salud” y que ésta “no debe depender de una pastilla”. Ha llamado la atención sobre el sobrepeso, un fenómeno que, según sus datos, causa más de 68 millones de muertes en el mundo. 

Por todo ello, Martínez-González ha defendido las bondades del ejercicio moderado y la dieta mediterránea frente a la obesidad a la que ha definido como “la pandemia del siglo XXI” y, también, “la epidemia más inesperada” puesto que ha pasado de afectar a 180 millones de personas en 1980 a los más de 600 millones registrados actualmente.

 La importancia de comunicar 

Por su parte, el responsable de Promoción de la Salud en Mutua Navarra, Rafael Mayorga, ha incidido en la importancia de valorar “el poder de la palabra, la construcción de un mensaje y la definición de un propósito” a la hora de dinamizar y estructurar cualquier campaña o iniciativa vinculada a la promoción de la salud en el mundo laboral. 

Durante la mañana ha habido tiempo también para abordar otros temas de máxima actualidad en el ámbito de la salud laboral como el envejecimiento o la introducción de hábitos saludables en el mundo de la empresa y la forma en que deben comunicarse.

Referido a esto último, la especialista en Medicina del Trabajo del Servicio de Prevención de Riesgos Laborales del Servicio Navarro de Salud-Osasunbidea, Belén Asenjo, ha presentado las conclusiones del programa “Suma Pasos. Elige Salud” desarrollado por su entidad entre trabajadores de la Ribera de Navarra a los que se invitó a andar al menos 10.000 pasos todos los días durante 12 semanas. Los resultados obtenidos confirmaron que “ser activos tiene una influencia clara en la mejora de las condiciones físicas de las personas”, en opinión de Asenjo. 

Cabe también destacar, la ponencia de la consultora de Talento de Cooldys, Laura Rosillo, quien ha advertido de que la aplicación del llamado ‘edadismo’, es decir, la exclusión sistemática en la empresas de aquellos profesionales mayores de 50 años “es la mayor amenaza a la que se enfrenta nuestro mercado laboral” ya que, ha añadido, “no podemos permitirnos el lujo de echar a la basura la experiencia de esos trabajadores”. Por el contrario, se ha mostrado convencida de que “el futuro es de los mayores porque no hay jóvenes suficientes para asegurar el relevo generacional”.

Asimismo, ha denunciado que “enfrentar a las generaciones es el gran error que están cometiendo nuestras empresas” a las que ha pedido “dedicar parte del esfuerzo que realizan en la captación a la adaptación de sus perfiles más senior”. 

Todas estas reflexiones se han visto completadas con las aportaciones al debate realizadas por la directora de Sistemas de Gestión de PrevenControl, Sonia Cienfuegos; de Javier Elcarte, director de Vitaliza; del adjunto a la Dirección del Fundación Proyecto Hombre Navarra, Gorka Moreno, así como de Rafael Jaraba, responsable de Health&Safety en Lyreco. Todos ellos presentes también en esta edición de ‘Healthy Navarra’. 

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