<?xml version='1.0' encoding='utf-8' ?>
<rss version="2.0" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd"><channel>
<title>Pamplona Actual | Pamplona Actual</title>
<link>https://pamplonaactual.com</link>
<description></description>
<language>es-es</language>
<image><title>Pamplona Actual | Pamplona Actual</title>
<url>https://pamplonaactual.com/cms/media/usuarios/ai.png</url>
<link>https://pamplonaactual.com</link>
<width>144</width>
<height>144</height>
<description/>
</image>
<copyright>Pamplona Actual</copyright>
<item>
<title><![CDATA[Una serpiente viaja en un paquete de mensajería desde Málaga a Berriozar sin declarar su contenido]]></title>
<description><![CDATA[ <img src='https://comunikazemedia.b-cdn.net/articulos/articulos-577480.jpg' /><p>Un paquete que lleg&oacute; a una empresa de mensajer&iacute;a de Berriozar escond&iacute;a algo que nadie esperaba: una serpiente viva.</p>

<p>El SEPRONA de la Guardia Civil de Navarra, junto con la UDAIFF (Unidad de An&aacute;lisis e Investigaci&oacute;n Fiscal y de Frontera), detectaron el env&iacute;o irregular y abrieron diligencias que han sido remitidas al Gobierno de Navarra.</p>

<p>Un reptil oculto entre la mercanc&iacute;a</p>

<p>Los agentes se personaron en la nave de la empresa de mensajer&iacute;a tras la detecci&oacute;n del paquete en el marco de los controles habituales de la UDAIFF. En el interior encontraron un ejemplar macho de Heterodon nasicus &mdash;conocida como serpiente hognose occidental&mdash; de unos diez cent&iacute;metros de longitud, nacido en cautividad en septiembre de 2025</p>

<p>. Los responsables de la empresa afirmaron desconocer que el bulto contuviera un animal vivo: el env&iacute;o hab&iacute;a sido facturado sin declarar su verdadero contenido.</p>

<p>Condiciones inadecuadas y empresa no autorizada</p>

<p>El problema no era solo la falta de declaraci&oacute;n. La empresa de paqueter&iacute;a utilizada no estaba autorizada para el transporte de animales vivos, lo que impidi&oacute; que se adoptaran las medidas necesarias de temperatura, control y bienestar durante el trayecto desde M&aacute;laga. Los agentes levantaron acta y comunicaron los hechos a la autoridad competente.</p>

<p>Documentaci&oacute;n completa y destino en Pamplona</p>

<p>La investigaci&oacute;n permiti&oacute; recabar toda la documentaci&oacute;n relacionada con la compra y cesi&oacute;n del reptil, as&iacute; como el albar&aacute;n de transporte. El destinatario era un vecino de Pamplona. Las diligencias y la documentaci&oacute;n recopilada fueron remitidas al Servicio de Medio Ambiente del Gobierno de Navarra y al Servicio Jur&iacute;dico-Administrativo del Territorio y Urbanismo para que valoren las posibles consecuencias administrativas del caso.</p>
	]]></description>
<author>publicacionesdelsur@gmail.com (Publicaciones del Sur)</author>
<category><![CDATA[Berriozar Info]]></category>
<link>https://pamplonaactual.com/pamplona-actual/396983/una-serpiente-viaja-en-un-paquete-de-mensajeria-desde-malaga-a-berriozar-sin-declarar-su-contenido/</link>
<guid>https://pamplonaactual.com/pamplona-actual/396983/una-serpiente-viaja-en-un-paquete-de-mensajeria-desde-malaga-a-berriozar-sin-declarar-su-contenido/</guid>
<pubDate>Thu, 07 May 2026 09:42:01 +0200</pubDate>
</item>
<item>
<title><![CDATA[El Ayuntamiento del Valle de Aranguren impulsa la gestión municipal con nuevas mejoras en la aplicación Línea Verde]]></title>
<description><![CDATA[ <img src='https://comunikazemedia.b-cdn.net/articulos/articulos-577475.jpg' /><p>El <strong>Ayuntamiento del Valle de Aranguren</strong> ha dado un paso estrat&eacute;gico en su proceso de transformaci&oacute;n digital con la implementaci&oacute;n de nuevas funcionalidades en la aplicaci&oacute;n <strong>L&iacute;nea Verde</strong>. Esta plataforma multiplataforma, que integra tecnolog&iacute;a avanzada para la <strong>gesti&oacute;n urbana</strong> y el cuidado medioambiental, se actualiza con el objetivo de perfeccionar los servicios p&uacute;blicos y agilizar el contacto directo con los residentes del valle.</p>

<h3>Innovaci&oacute;n en la comunicaci&oacute;n de incidencias y equipamiento urbano</h3>

<p>Desde su lanzamiento en el a&ntilde;o 2023, <strong>L&iacute;nea Verde</strong> se ha consolidado como la herramienta de referencia para que los vecinos puedan notificar <strong>desperfectos en el mobiliario p&uacute;blico</strong> o deficiencias en los servicios. La aplicaci&oacute;n permite no solo reportar el problema de forma inmediata, sino tambi&eacute;n realizar un seguimiento a tiempo real de las actuaciones que llevan a cabo los <strong>servicios municipales</strong> para su resoluci&oacute;n.</p>

<p>M&aacute;s all&aacute; de la resoluci&oacute;n de aver&iacute;as, la app funciona como un potente <strong>canal de informaci&oacute;n ciudadana</strong>. A trav&eacute;s de ella, el consistorio difunde alertas de inter&eacute;s general, avisos sobre cortes de tr&aacute;fico, bandos oficiales y la agenda de actividades del municipio, centralizando la comunicaci&oacute;n oficial en un solo dispositivo.</p>

<p><strong>Registro de usuarios para una atenci&oacute;n ciudadana m&aacute;s eficaz</strong></p>

<p>La principal novedad introducida en esta fase de mejora t&eacute;cnica es la obligatoriedad de la identificaci&oacute;n de los usuarios para poder notificar cualquier incidencia. Tras la experiencia acumulada en los &uacute;ltimos a&ntilde;os, el Ayuntamiento del Valle de Aranguren ha determinado que este requisito es fundamental para ofrecer una atenci&oacute;n personalizada y profesional.</p>

<p>Este cambio permite a los t&eacute;cnicos municipales gestionar las comunicaciones con mayor precisi&oacute;n y establecer un v&iacute;nculo m&aacute;s estrecho y transparente con el informante. Con esta apuesta por la administraci&oacute;n electr&oacute;nica y la innovaci&oacute;n, el municipio reafirma su compromiso con una gesti&oacute;n eficiente que utiliza la tecnolog&iacute;a para mejorar la calidad de vida y la conservaci&oacute;n del entorno.</p>
	]]></description>
<author>publicacionesdelsur@gmail.com (Publicaciones del Sur)</author>
<category><![CDATA[Pamplona Actual]]></category>
<link>https://pamplonaactual.com/pamplona-actual/396978/el-ayuntamiento-del-valle-de-aranguren-impulsa-la-gestion-municipal-con-nuevas-mejoras-en-la-aplicacion-linea-verde/</link>
<guid>https://pamplonaactual.com/pamplona-actual/396978/el-ayuntamiento-del-valle-de-aranguren-impulsa-la-gestion-municipal-con-nuevas-mejoras-en-la-aplicacion-linea-verde/</guid>
<pubDate>Thu, 07 May 2026 09:04:05 +0200</pubDate>
</item>
<item>
<title><![CDATA[Cagando y sin papel]]></title>
<description><![CDATA[ <img src='https://comunikazemedia.b-cdn.net/articulos/articulos-577472.jpg' /><p>Leo que hay personas que aseguran haber aprendido. Que esta vez aprovechar&aacute;n para hacerse tiktokers desde el principio y que ya tienen preparados los mejores v&iacute;deos de Patry Jord&aacute;n. Otras han empezado a limpiar la terraza para, dicen, &ldquo;salir a las ocho a aplaudir&rdquo;.</p>

<p>Hablan de un virus transmitido por roedores silvestres, aunque esta variante ya pasa de persona a persona. Algunos la llaman &ldquo;la COVID 2.0&rdquo;. Los m&aacute;s aficionados a la novela policiaca comentan que la OMS busca a una pasajera de un vuelo de 80 personas con destino a Johannesburgo, que ya hay casos en Suiza y Francia y que un m&eacute;dico asegura que en dos semanas todo habr&aacute; terminado. Yo no entiendo mucho, pero tengo la suerte de que pronto ser&eacute; un experto en la materia.</p>

<p>Tambi&eacute;n hay otras cosas. Un gallego afirma, con tranquilidad sospechosa, que &ldquo;est&aacute;n pasando cosas&rdquo;, pero que no nos preocupemos. Y la verdad, cuesta no hacerlo.</p>

<p>Esta madrugada me despert&eacute; con dolor de cabeza y taquicardia. Quiz&aacute; deber&iacute;a comprar mascarillas y gel hidroalcoh&oacute;lico antes de que suban de precio y solo deseo que esta nueva pandemia no me pille cagando y sin papel, nunca mejor dicho.</p>
	]]></description>
<author>publicacionesdelsur@gmail.com (Publicaciones del Sur)</author>
<category><![CDATA[Pamplona Actual]]></category>
<link>https://pamplonaactual.com/pamplona-actual/396976/cagando-y-sin-papel/</link>
<guid>https://pamplonaactual.com/pamplona-actual/396976/cagando-y-sin-papel/</guid>
<pubDate>Thu, 07 May 2026 09:03:21 +0200</pubDate>
</item>
<item>
<title><![CDATA[El túnel de Belate roza el final de la perforación con solo 190 metros pendientes de los dos frentes]]></title>
<description><![CDATA[ <img src='https://comunikazemedia.b-cdn.net/articulos/articulos-577469.jpg' /><p>Las obras de duplicaci&oacute;n del t&uacute;nel de Belate est&aacute;n a punto de completar la perforaci&oacute;n. El consejero de Cohesi&oacute;n Territorial, &Oacute;scar Chivite, inform&oacute; este jueves en el Parlamento de Navarra que solo quedan 190 metros por excavar, lo que representa el 6,5 por ciento del avance total. En la boca norte se han perforado ya 1.943 metros y en la boca sur, 728. En conjunto, la obra ha ejecutado casi el 94 por ciento de la fase de perforaci&oacute;n en avance.</p>

<p>Sin embargo, el avance no ha sido f&aacute;cil. Los equipos t&eacute;cnicos llevan m&aacute;s de dos meses trabajando en condiciones especialmente complicadas, atravesando pizarras blandas muy alteradas que limitan el rendimiento de las m&aacute;quinas a entre tres y tres metros y medio de avance diario sumando las dos bocas. Las deformaciones detectadas en algunas zonas excavadas superan las previsiones iniciales, lo que obliga a un seguimiento continuo y a valorar medidas adicionales de refuerzo.</p>

<p>Sobre el primer modificado, Chivite fue claro: la tramitaci&oacute;n sigue paralizada tras el reparo suspensivo de la Intervenci&oacute;n General. El departamento trabaja con Intervenci&oacute;n para encontrar una f&oacute;rmula legal que permita abonar los trabajos ya ejecutados. Hasta la fecha se han pagado cerca de 30 millones de euros en certificaciones, calculadas sobre los precios del proyecto original. La certificaci&oacute;n de marzo, que asciende a m&aacute;s de tres millones, est&aacute; actualmente en tr&aacute;mite.</p>

<p><strong>Respecto a un posible segundo modificado, el consejero fue tajante: no existe ninguno en tramitaci&oacute;n. </strong>Chivite explic&oacute; que esa decisi&oacute;n se tomar&aacute; una vez resuelta la forma de pago de los trabajos del primer modificado.</p>

<p>En otro orden de asuntos, el consejero confirm&oacute; que el 23 de abril el departamento solicit&oacute; formalmente a la UTE constructora el cambio del director de obra, paso que se hab&iacute;a anunciado en enero pero que qued&oacute; vinculado a la liquidaci&oacute;n de la certificaci&oacute;n de diciembre, abonada el 15 de abril. A la fecha de la comparecencia, la UTE no hab&iacute;a respondido a esa solicitud.</p>

<p>La sesi&oacute;n, convocada a petici&oacute;n de UPN, estuvo marcada por el cruce de acusaciones entre el portavoz popular Pedro Gonz&aacute;lez y el consejero. Gonz&aacute;lez vincul&oacute; de nuevo la adjudicaci&oacute;n de la obra a la trama investigada en relaci&oacute;n con el exsecretario general del PSOE Jos&eacute; Luis &Aacute;balos, se&ntilde;alando que la empresa adjudicataria, en la que seg&uacute;n la UCO el 45 por ciento era propiedad de Santos Cerd&aacute;n, habr&iacute;a seguido un patr&oacute;n similar al de otras obras en Espa&ntilde;a. Chivite rechaz&oacute; las acusaciones y record&oacute; que ni la C&aacute;mara de Comptos ni ninguna instancia judicial han encontrado irregularidades en la licitaci&oacute;n, que ha recibido 144 respuestas parlamentarias en dos a&ntilde;os.</p>

<p>Los grupos de la mayor&iacute;a, PSOE, Geroa Bai y EH Bildu, coincidieron en destacar el avance de las obras y en pedir que la comisi&oacute;n se centre en el seguimiento t&eacute;cnico de la ejecuci&oacute;n, mientras el PP apoy&oacute; las cr&iacute;ticas de UPN y reclam&oacute; m&aacute;s transparencia en la gesti&oacute;n del contrato.</p>
	]]></description>
<author>publicacionesdelsur@gmail.com (Publicaciones del Sur)</author>
<category><![CDATA[Pamplona Actual]]></category>
<link>https://pamplonaactual.com/pamplona-actual/396974/el-tunel-de-belate-roza-el-final-de-la-perforacion-con-solo-190-metros-pendientes-de-los-dos-frentes/</link>
<guid>https://pamplonaactual.com/pamplona-actual/396974/el-tunel-de-belate-roza-el-final-de-la-perforacion-con-solo-190-metros-pendientes-de-los-dos-frentes/</guid>
<pubDate>Thu, 07 May 2026 08:55:41 +0200</pubDate>
</item>
<item>
<title><![CDATA[Despedida emotiva a Carlos Garaikoetxea en Pamplona ]]></title>
<description><![CDATA[ <img src='https://comunikazemedia.b-cdn.net/articulos/articulos-577465.jpg' /><p>La misa funeral por Carlos Garaikoetxea ha reunido en Pamplona a una amplia representaci&oacute;n institucional y pol&iacute;tica, en un &uacute;ltimo adi&oacute;s marcado por el respeto y la sobriedad. A la ceremonia, celebrada en la iglesia parroquial de San Francisco Javier de Iru&ntilde;a, han acudido la presidenta navarra, Mar&iacute;a Chivite; el lehendakari, Imanol Pradales; y los expresidentes Juan Cruz Alli y Uxue Barkos, entre otras autoridades.</p>

<p>El templo pamplon&eacute;s se ha quedado peque&ntilde;o para una despedida cargada de simbolismo, con presencia de dirigentes del Gobierno navarro y vasco, as&iacute; como de representantes de distintas sensibilidades pol&iacute;ticas. La afluencia ha reflejado el peso hist&oacute;rico de Garaikoetxea como primer lehendakari de la democracia y figura clave en la construcci&oacute;n institucional de Euskadi.</p>

<p>Antes del funeral, Chivite subray&oacute; la trayectoria de Garaikoetxea como &ldquo;un ejemplo en la construcci&oacute;n de la convivencia&rdquo;, mientras que Pradales puso en valor su papel en un tiempo de enormes dificultades para Euskadi. Tambi&eacute;n se han acercado a despedirlo otras personalidades como el vicepresidente navarro Javier Rem&iacute;rez, el presidente del Parlamento de Navarra, Unai Hualde, y el alcalde de Pamplona, Joseba Asiron.</p>

<p>La misa se ha celebrado en la parroquia de San Francisco Javier, en el Segundo Ensanche de Pamplona, un templo habitual para actos religiosos de la ciudad. La ceremonia ha puesto el broche a una jornada de despedida que comenz&oacute; con la capilla ardiente y ha reunido a ciudadanos y cargos p&uacute;blicos llegados desde distintos puntos de Navarra y Euskadi.</p>

<p>&nbsp;</p>
	]]></description>
<author>publicacionesdelsur@gmail.com (Publicaciones del Sur)</author>
<category><![CDATA[Pamplona Actual]]></category>
<link>https://pamplonaactual.com/pamplona-actual/396972/despedida-emotiva-a-carlos-garaikoetxea-en-pamplona/</link>
<guid>https://pamplonaactual.com/pamplona-actual/396972/despedida-emotiva-a-carlos-garaikoetxea-en-pamplona/</guid>
<pubDate>Thu, 07 May 2026 08:31:30 +0200</pubDate>
</item>
<item>
<title><![CDATA[Los belenistas de Villava piden fotos y recuerdos de la Navidad del pueblo para un libro y un documental]]></title>
<description><![CDATA[ <img src='https://comunikazemedia.b-cdn.net/articulos/articulos-577468.jpg' /><p>La Asociaci&oacute;n de Belenistas San Andr&eacute;s de Villava busca la ayuda de los vecinos del municipio para recuperar la memoria navide&ntilde;a del pueblo. La entidad ha puesto en marcha un proyecto para recopilar fotograf&iacute;as, v&iacute;deos y testimonios relacionados con la Navidad y los belenes de Villava a lo largo de los a&ntilde;os, con el objetivo de elaborar un documental y un libro que preserven esa historia colectiva para las generaciones futuras.</p>

<p>Para facilitar la participaci&oacute;n, la asociaci&oacute;n ha habilitado un apartado espec&iacute;fico en su p&aacute;gina web,&nbsp;www.abelenvillava.com, en la secci&oacute;n Colabora, dentro del apartado Patrimonio Inmaterial. Desde ah&iacute;, cualquier vecino puede enviar su material de forma sencilla y sin necesidad de conocimientos t&eacute;cnicos.</p>

<p>El llamamiento es amplio. Los belenistas buscan fotograf&iacute;as familiares junto a belenes de casas particulares, im&aacute;genes de cabalgatas de Reyes, del Olentzero, de villancicos y tradiciones populares, de celebraciones en la Antigua Iglesia, de la iluminaci&oacute;n de calles y comercios, y tambi&eacute;n de la propia historia de la asociaci&oacute;n desde sus inicios en 1994. En definitiva, cualquier recuerdo navide&ntilde;o vinculado a Villava tiene cabida en el proyecto.</p>

<p>Quienes no puedan enviar el material digitalmente pueden contactar con la asociaci&oacute;n a trav&eacute;s del WhatsApp 644 271 191 o del correo&nbsp;abelenvillava@gmail.com&nbsp;para buscar una f&oacute;rmula alternativa. La entidad tambi&eacute;n anima a los vecinos a participar grabando sus recuerdos y an&eacute;cdotas en entrevistas que formar&aacute;n parte del futuro documental.</p>

<p>&quot;La Navidad tambi&eacute;n forma parte de nuestra historia como pueblo y entre todos podemos evitar que esa memoria se pierda&quot;, se&ntilde;alan desde la asociaci&oacute;n, que recuerda que el proyecto no tiene ning&uacute;n &aacute;nimo lucrativo.</p>
	]]></description>
<author>publicacionesdelsur@gmail.com (Publicaciones del Sur)</author>
<category><![CDATA[Pamplona Actual]]></category>
<link>https://pamplonaactual.com/pamplona-actual/396971/los-belenistas-de-villava-piden-fotos-y-recuerdos-de-la-navidad-del-pueblo-para-un-libro-y-un-documental/</link>
<guid>https://pamplonaactual.com/pamplona-actual/396971/los-belenistas-de-villava-piden-fotos-y-recuerdos-de-la-navidad-del-pueblo-para-un-libro-y-un-documental/</guid>
<pubDate>Thu, 07 May 2026 08:22:47 +0200</pubDate>
</item>
<item>
<title><![CDATA[El colegio Elorri de Mendillorri reclama más horas de orientación escolar ante el crecimiento del centro]]></title>
<description><![CDATA[ <img src='https://comunikazemedia.b-cdn.net/articulos/articulos-577454.jpg' /><p>La comunidad educativa del colegio Elorri, en Mendillorri, ha iniciado una campa&ntilde;a de presi&oacute;n para reclamar un aumento de las horas del orientador escolar, un profesional cuya presencia en el centro consideran insuficiente para atender las necesidades reales del alumnado y sus familias.</p>

<p>El problema, seg&uacute;n denuncian desde el propio centro, es llamativo: pese a que Elorri lleva a&ntilde;os creciendo en n&uacute;mero de estudiantes y de unidades, las horas de orientaci&oacute;n no solo no han aumentado, sino que han disminuido. La comunidad escolar exige, como m&iacute;nimo, que el orientador cumpla una jornada completa en el centro, algo que actualmente no ocurre.</p>

<p>La direcci&oacute;n del colegio ya ha trasladado la reclamaci&oacute;n al Servicio de Inclusi&oacute;n, Igualdad y Convivencia del Departamento de Educaci&oacute;n, solicitando una revisi&oacute;n de los recursos asignados de cara al pr&oacute;ximo curso. Las familias se han sumado a la iniciativa enviando solicitudes por su cuenta y participando en reuniones que arrancaron este mismo jueves por la ma&ntilde;ana.</p>

<p>Desde Elorri subrayan que las funciones del orientador son clave para el seguimiento, el tratamiento y el apoyo a los alumnos, especialmente en un centro en expansi&oacute;n donde, aseguran, resulta imposible cubrir todas las tareas necesarias con la dotaci&oacute;n actual.</p>
	]]></description>
<author>publicacionesdelsur@gmail.com (Publicaciones del Sur)</author>
<category><![CDATA[Pamplona Actual]]></category>
<link>https://pamplonaactual.com/pamplona-actual/396970/el-colegio-elorri-de-mendillorri-reclama-mas-horas-de-orientacion-escolar-ante-el-crecimiento-del-centro/</link>
<guid>https://pamplonaactual.com/pamplona-actual/396970/el-colegio-elorri-de-mendillorri-reclama-mas-horas-de-orientacion-escolar-ante-el-crecimiento-del-centro/</guid>
<pubDate>Thu, 07 May 2026 08:11:45 +0200</pubDate>
</item>
<item>
<title><![CDATA[Tormentas y chubascos fuertes este jueves por la tarde en Navarra]]></title>
<description><![CDATA[ <img src='https://comunikazemedia.b-cdn.net/articulos/articulos-576700.jpg' /><p>La tarde de este jueves traer&aacute; chubascos dispersos a Navarra que pueden ir acompa&ntilde;ados de tormentas y ser localmente fuertes, seg&uacute;n la previsi&oacute;n de la Agencia Estatal de Meteorolog&iacute;a para la Comunidad Foral. La jornada arrancar&aacute; con nubes pero sin precipitaciones, y ser&aacute; al avanzar las horas cuando el tiempo empeore de forma notable.</p>

<p>La ma&ntilde;ana se presenta nubosa o poco nubosa, con una actividad de nubes de evoluci&oacute;n que ir&aacute; en aumento. El viento comenzar&aacute; flojo y variable, pero al final de la ma&ntilde;ana arreciar&aacute; y girar&aacute; al sureste, siendo m&aacute;s intenso en la Ribera.</p>

<p>En cuanto a temperaturas, Pamplona registrar&aacute; una m&iacute;nima de 5 grados y una m&aacute;xima de 20. Tudela ser&aacute; el municipio m&aacute;s c&aacute;lido de los analizados, con 21 grados de m&aacute;xima y 7 de m&iacute;nima. En el extremo opuesto, Roncal llegar&aacute; tambi&eacute;n a los 20 grados pero bajar&aacute; hasta los 2 por la noche. Estella se mover&aacute; entre los 4 y los 19.</p>

<p>Las m&iacute;nimas bajar&aacute;n ligeramente en el tercio sur y oeste, mientras que las m&aacute;ximas subir&aacute;n en toda la comunidad, de forma notable en la Vertiente Cant&aacute;brica y m&aacute;s moderada en la Ribera.</p>
	]]></description>
<author>publicacionesdelsur@gmail.com (Publicaciones del Sur)</author>
<category><![CDATA[Pamplona Actual]]></category>
<link>https://pamplonaactual.com/pamplona-actual/396969/tormentas-y-chubascos-fuertes-este-jueves-por-la-tarde-en-navarra/</link>
<guid>https://pamplonaactual.com/pamplona-actual/396969/tormentas-y-chubascos-fuertes-este-jueves-por-la-tarde-en-navarra/</guid>
<pubDate>Thu, 07 May 2026 08:04:06 +0200</pubDate>
</item>
<item>
<title><![CDATA[Xarma Yoga: cuando el yoga deja de ser una clase y se convierte en un camino personal]]></title>
<description><![CDATA[ <img src='https://comunikazemedia.b-cdn.net/articulos/articulos-577432.jpg' /><p>En un momento hist&oacute;rico marcado por la prisa, la hiperconexi&oacute;n y la ansiedad cotidiana, cada vez m&aacute;s personas buscan espacios donde detenerse. Lugares donde el tiempo no corra, donde el cuerpo tenga voz y donde la mente pueda descansar. En Anso&aacute;in, a pocos minutos del centro de Pamplona, existe uno de esos espacios singulares: Xarma Yoga, una escuela que propone una forma distinta de entender el yoga.</p>

<p>Al frente se encuentra <strong>Xabier P&eacute;rez</strong>, profesor y fundador del centro, quien lleva m&aacute;s de una d&eacute;cada dedicada a la pr&aacute;ctica y ense&ntilde;anza de esta disciplina milenaria. Su propuesta rompe con el modelo tradicional de clases colectivas para apostar por algo poco habitual: la autopr&aacute;ctica acompa&ntilde;ada.</p>

<p><em>&ldquo;Lo que hacemos aqu&iacute; es un acompa&ntilde;amiento individual dentro de un formato grupal&rdquo;</em>, explica.<em> &ldquo;Cada persona aprende su propia pr&aacute;ctica personal y yo voy guiando y adaptando el proceso seg&uacute;n sus necesidades</em>&rdquo;.</p>

<p>No se trata simplemente de asistir a una clase, seguir instrucciones y marcharse. En Xarma Yoga, el alumno aprende a practicar por s&iacute; mismo.</p>

<h2><strong>El yoga como encuentro personal</strong></h2>

<p>Para quienes todav&iacute;a asocian el yoga &uacute;nicamente a posturas f&iacute;sicas o ejercicios de flexibilidad, Xabier ofrece una definici&oacute;n mucho m&aacute;s profunda.</p>

<p><em>&ldquo;El yoga es un momento de encuentro con uno mismo&rdquo;</em>, afirma.<em> &ldquo;Un espacio donde escuchar lo que el cuerpo necesita y d&aacute;rnoslo, para despu&eacute;s relacionarnos de forma m&aacute;s coherente con nosotros mismos y con el mundo&rdquo;.</em></p>

<p>Esta visi&oacute;n conecta directamente con el origen del yoga, una tradici&oacute;n milenaria nacida en la India hace miles de a&ntilde;os. Seg&uacute;n explica el profesor, el yoga surge como un conjunto de herramientas destinadas a aliviar el sufrimiento humano.</p>

<p>Porque, aunque la vida inevitablemente contiene dificultades, el problema no suele ser el dolor en s&iacute;, sino la manera en la que la mente se relaciona con &eacute;l.</p>

<p><em>&ldquo;La mente suele estar atrapada en el pasado o preocupada por el futuro&rdquo;</em>, se&ntilde;ala. <em>&ldquo;Rara vez est&aacute; en el presente, que es donde realmente ocurre la vida&rdquo;.</em></p>

<p>El yoga, desde esta perspectiva, no busca escapar de la realidad, sino volver a ella.</p>

<h2><strong>La presencia como medicina cotidiana</strong></h2>

<p>Uno de los conceptos centrales que se trabajan en Xarma Yoga es la presencia. A trav&eacute;s del movimiento, la respiraci&oacute;n y la atenci&oacute;n corporal, la pr&aacute;ctica devuelve al alumno al momento actual.</p>

<p>Sentir c&oacute;mo los pies contactan con el suelo, c&oacute;mo respira el cuerpo o c&oacute;mo se mueve cada articulaci&oacute;n se convierte en una herramienta poderosa para regular emociones y estados mentales. Especialmente cuando se hace en compa&ntilde;&iacute;a.</p>

<p>Xabier explica que muchas formas de ansiedad o estr&eacute;s nacen precisamente de esa desconexi&oacute;n con el presente. Cuando el sistema nervioso vive en alerta constante, aparecen respuestas autom&aacute;ticas como la lucha, la huida o el bloqueo emocional.</p>

<p>La pr&aacute;ctica del yoga ayuda a desarrollar otra v&iacute;a: la regulaci&oacute;n.</p>

<p><em>&ldquo;El objetivo es cultivar una sensaci&oacute;n de enraizamiento&rdquo;</em>, explica. <em>&ldquo;Cuando hay presencia, seguridad y v&iacute;nculos sanos, la ansiedad puede transformarse en energ&iacute;a creativa o en juego. Y la tendencia al aislamiento puede convertirse en descanso verdadero&rdquo;</em>.</p>

<p>Lejos de f&oacute;rmulas m&aacute;gicas, la propuesta se basa en algo sencillo pero transformador: dedicar tiempo diario a escucharse.</p>

<h2><strong>Una escuela diferente en Navarra</strong></h2>

<p>Existen muchos estilos y escuelas de yoga. Algunas m&aacute;s din&aacute;micas, otras restaurativas; algunas centradas en la espiritualidad y otras en el trabajo f&iacute;sico. Sin embargo, Xarma Yoga introduce un elemento diferenciador que la convierte en una propuesta &uacute;nica en Navarra.</p>

<p>En lugar de clases donde todos siguen el mismo ritmo, cada alumno desarrolla una secuencia propia adaptada a su cuerpo, experiencia y circunstancias personales. A esto se le llama Vinyasa Krama.</p>

<p><em>&ldquo;El alumnado aprende su estructura y practica a su ritmo&rdquo;</em>, explica Xabier.<em> &ldquo;Yo voy acompa&ntilde;ando individualmente, ajustando movimientos, adaptando ejercicios o modificando la pr&aacute;ctica si hay lesiones o necesidades espec&iacute;ficas&rdquo;.</em></p>

<p>Este sistema implica algo poco habitual: responsabilidad personal.</p>

<p>El practicante no depende constantemente del profesor, sino que aprende a sostener su propio proceso. Desde el segundo d&iacute;a, muchos alumnos ya cuentan con una peque&ntilde;a pr&aacute;ctica aut&oacute;noma de apenas cinco minutos.</p>

<p>Y ese aprendizaje genera algo clave: empoderamiento.</p>

<p><em>&ldquo;Saber que puedes cuidarte por ti mismo cambia mucho la relaci&oacute;n con el bienestar&rdquo;</em>, afirma.</p>

<h2><strong>Movimiento, respiraci&oacute;n y meditaci&oacute;n en acci&oacute;n</strong></h2>

<p>La especializaci&oacute;n del centro se encuentra dentro del vinyasa yoga, un estilo din&aacute;mico basado en la sincronizaci&oacute;n entre respiraci&oacute;n y movimiento.</p>

<p>Las secuencias se aprenden, se memorizan y se repiten hasta que el movimiento fluye sin esfuerzo consciente. Es entonces cuando aparece una dimensi&oacute;n meditativa.</p>

<p><em>&ldquo;El flujo de movimiento y respiraci&oacute;n se convierte en una meditaci&oacute;n en movimiento&rdquo;</em>, explica el profesor.</p>

<p>Las sesiones suelen durar alrededor de 90 minutos, aunque cada persona adapta el tiempo seg&uacute;n su disponibilidad. Algunos practican una hora; otros, dos. Lo importante no es la duraci&oacute;n, sino la continuidad.</p>

<p>Porque, como insiste Xabier, el yoga no tiene una meta final.</p>

<p><em>&ldquo;No hay un momento en el que digas &lsquo;ya s&eacute; yoga&rsquo;. La pr&aacute;ctica es continua. Es un encuentro diario contigo mismo&rdquo;.</em></p>

<h2><strong>&iquest;Qui&eacute;n puede practicar yoga?</strong></h2>

<p>Una de las dudas m&aacute;s habituales entre quienes se plantean iniciarse es si el yoga est&aacute; dirigido solo a personas flexibles o con experiencia previa.</p>

<p>La respuesta es clara: cualquier persona puede empezar.</p>

<p>El &uacute;nico requisito real en Xarma Yoga es la motivaci&oacute;n para aprender una pr&aacute;ctica personal. Al tratarse de un enfoque din&aacute;mico, suele atraer a personas que disfrutan del trabajo corporal y del movimiento consciente.</p>

<p>Desde principiantes absolutos hasta practicantes avanzados comparten espacio, pero cada uno recorre su propio camino.</p>

<p>Y ah&iacute; reside parte de la belleza del m&eacute;todo: todos viven la misma experiencia esencial, independientemente del nivel t&eacute;cnico.</p>

<h2><strong>Del deporte a la India: el camino personal de Xabier</strong></h2>

<p>La historia de Xarma Yoga est&aacute; profundamente ligada a la trayectoria vital de su fundador.</p>

<p>Antes de descubrir el yoga, Xabier ya manten&iacute;a una intensa relaci&oacute;n con el cuerpo a trav&eacute;s de la monta&ntilde;a, la escalada y el deporte. Los estiramientos formaban parte natural de su rutina hasta que alguien le hizo notar algo revelador: aquello se parec&iacute;a mucho al yoga.</p>

<p>Prob&oacute; una clase en Pamplona y la experiencia fue inmediata.</p>

<p>Al a&ntilde;o siguiente ya viajaba a la India para formarse.</p>

<p>Durante a&ntilde;os regres&oacute; peri&oacute;dicamente al pa&iacute;s asi&aacute;tico, estudiando con diferentes maestros y desarrollando su pr&aacute;ctica personal en lugares emblem&aacute;ticos como Rishikesh, considerada una de las capitales mundiales del yoga.</p>

<p>Aquella experiencia le permiti&oacute; comprender tambi&eacute;n las diferencias culturales entre Oriente y Occidente.</p>

<p><em>&ldquo;En India el yoga est&aacute; muy ligado a la espiritualidad y al sentido del sufrimiento humano&rdquo;, explica.</em> &ldquo;En Occidente muchas veces se ha convertido en algo m&aacute;s cercano al fitness&rdquo;.</p>

<p><strong>Xarma Yoga </strong>busca precisamente integrar ambas miradas: el trabajo corporal din&aacute;mico junto a la dimensi&oacute;n interior de la pr&aacute;ctica.</p>

<h2><strong>Mucho m&aacute;s que clases</strong></h2>

<p>La actividad del centro no se limita a las sesiones diarias en Anso&aacute;in. A lo largo del a&ntilde;o organizan retiros de yoga en distintos lugares, formaciones para futuros profesores y talleres impartidos por el propio Xabier en otras escuelas. Tambi&eacute;n se dan clases de autopr&aacute;ctica online.</p>

<p>El objetivo es crear comunidad y ofrecer espacios donde profundizar en la pr&aacute;ctica lejos del ritmo habitual.</p>

<p>Porque, como insiste su fundador, el yoga no es solo una actividad semanal, sino una herramienta para vivir mejor.</p>

<p>Un tiempo dedicado a uno mismo que, parad&oacute;jicamente, mejora tambi&eacute;n la relaci&oacute;n con los dem&aacute;s.</p>

<h2><strong>Un espacio para parar</strong></h2>

<p>En una sociedad que premia la productividad constante, propuestas como Xarma Yoga recuperan algo esencial: el derecho a detenerse.</p>

<p><strong>Respirar. Sentir. Escuchar.</strong></p>

<p>Tal vez ah&iacute; resida el verdadero atractivo del yoga contempor&aacute;neo: no promete convertirse en alguien distinto, sino aprender a habitar con mayor conciencia quien ya somos.</p>

<p>Y en ese sencillo gesto &mdash;volver al cuerpo, volver al presente&mdash; comienza muchas veces el cambio m&aacute;s profundo.</p>

<h2><strong>Datos de contacto</strong></h2>

<p><strong>Xarma Yoga<br />
Parque Empresarial Anso&aacute;in<br />
C/ Berriobide 38, PB 011<br />
Anso&aacute;in (Pamplona-Iru&ntilde;a / Navarra)</strong></p>

<p><strong>Tel&eacute;fono: 620 047 676 (L-V de 9:00 a 17:00)<br />
Email: info@xarmayoga.com<br />
Web: </strong><a href="https://xarmayoga.com/" style="color:#000080; text-decoration:underline"><strong>https://xarmayoga.com/</strong></a></p>
	]]></description>
<author>publicacionesdelsur@gmail.com (Publicaciones del Sur)</author>
<category><![CDATA[Pamplona Actual]]></category>
<link>https://pamplonaactual.com/pamplona-actual/396958/xarma-yoga-cuando-el-yoga-deja-de-ser-una-clase-y-se-convierte-en-un-camino-personal/</link>
<guid>https://pamplonaactual.com/pamplona-actual/396958/xarma-yoga-cuando-el-yoga-deja-de-ser-una-clase-y-se-convierte-en-un-camino-personal/</guid>
<pubDate>Wed, 06 May 2026 21:27:22 +0200</pubDate>
</item>
<item>
<title><![CDATA[Sofía Remón, la psicóloga pamplonesa que encuentra equilibrio sobre el ring]]></title>
<description><![CDATA[ <img src='https://comunikazemedia.b-cdn.net/articulos/articulos-577428.jpg' /><p>En el imaginario colectivo, el boxeo suele asociarse al golpe, al ruido del guante contra el saco o al combate cuerpo a cuerpo. Sin embargo, para Sof&iacute;a Rem&oacute;n Chozas (Pamplona, 32 a&ntilde;os), el boxeo es justo lo contrario de la violencia: es equilibrio, salud mental y una forma de entender la vida.</p>

<p>Doctora en Psicolog&iacute;a, pamplonesa con ra&iacute;ces toledanas y deportista desde la infancia, Sof&iacute;a representa una realidad cada vez m&aacute;s visible pero a&uacute;n poco conocida: la de profesionales altamente cualificados que encuentran en el deporte de contacto un espacio de bienestar personal, crecimiento emocional y comunidad.</p>

<p>Su historia es tambi&eacute;n la de una vuelta. Tras varios a&ntilde;os sin competir por motivos laborales, acaba de regresar al ring con un resultado contundente: oro en su categor&iacute;a de menos de 48 kilos en una competici&oacute;n celebrada en Mar&iacute;n (Galicia). Pero para entender lo que significa ese triunfo hay que retroceder varios a&ntilde;os atr&aacute;s.</p>

<h3><strong>Del deporte escolar al descubrimiento del combate</strong></h3>

<p>Sof&iacute;a siempre ha practicado deporte. Como muchos j&oacute;venes, creci&oacute; vinculada a la actividad f&iacute;sica sin imaginar que terminar&iacute;a subi&eacute;ndose a un ring.</p>

<p>El primer contacto con los deportes de combate lleg&oacute; lejos de Navarra. Ten&iacute;a 18 o 19 a&ntilde;os y estudiaba en Salamanca cuando, casi por casualidad, decidi&oacute; apuntarse junto a una compa&ntilde;era de piso a un gimnasio cercano. All&iacute; descubri&oacute; el sanda, una disciplina que combina golpes, patadas y proyecciones.</p>

<p><em>&ldquo;Era algo social, divertido, sin ninguna intenci&oacute;n competitiva</em>&rdquo;, recuerda. Aquella experiencia, m&aacute;s l&uacute;dica que deportiva, sembr&oacute; sin embargo una semilla que tardar&iacute;a a&ntilde;os en desarrollarse.</p>

<p>Tras su etapa universitaria se traslad&oacute; a A Coru&ntilde;a. Fue all&iacute; donde el boxeo apareci&oacute; de forma definitiva en su vida. Durante tres a&ntilde;os entren&oacute; con regularidad y empez&oacute; a entender que aquel deporte ten&iacute;a algo diferente.</p>

<p>Cuando decidi&oacute; regresar a Pamplona en 2019, sus compa&ntilde;eros gallegos le hicieron una recomendaci&oacute;n clara: deb&iacute;a entrenar en el gimnasio Kanku Eguzkiza de Burlada. Nada m&aacute;s llegar, cruz&oacute; la puerta del club y encontr&oacute; algo m&aacute;s que un lugar donde entrenar.</p>

<p>Encontr&oacute; equipo.</p>

<h3><strong>De afici&oacute;n a competici&oacute;n</strong></h3>

<p>El salto de aficionada a competidora no fue inmediato. Como ocurre con muchos boxeadores amateurs, la decisi&oacute;n naci&oacute; poco a poco, observando a otros compa&ntilde;eros entrenar y participar en veladas.</p>

<p><em>&ldquo;Siempre he sido bastante cabezona</em>&rdquo;, reconoce entre risas. Ver a sus compa&ntilde;eros subir al ring despert&oacute; una pregunta inevitable: &iquest;y por qu&eacute; no yo?</p>

<p>Entre 2022 y 2023 disput&oacute; cuatro o cinco combates. No exist&iacute;a una planificaci&oacute;n estricta; las oportunidades surg&iacute;an cuando coincid&iacute;an rivales, peso y calendario. El boxeo amateur tiene esa naturaleza imprevisible.</p>

<p>A diferencia de otros deportes, no hay partidos cada fin de semana. Cada combate exige preparaci&oacute;n, compromiso y disponibilidad personal.</p>

<p>Y entonces lleg&oacute; el par&oacute;n.</p>

<h3><strong>Cuando el trabajo desplaza al deporte</strong></h3>

<p>Durante tres a&ntilde;os, las exigencias laborales alejaron a Sof&iacute;a del boxeo competitivo. La falta de tiempo para entrenar al nivel necesario termin&oacute; pasando factura.</p>

<p>Fue entonces cuando su doble mirada &mdash;la de deportista y la de psic&oacute;loga&mdash; empez&oacute; a cobrar especial sentido.</p>

<p><em>&ldquo;Mi salud mental se debilit&oacute; bastante&rdquo;</em>, explica con naturalidad.</p>

<p>La ausencia del deporte dej&oacute; un vac&iacute;o dif&iacute;cil de llenar. No solo echaba de menos el ejercicio f&iacute;sico, sino todo lo que lo rodea: rutina, compa&ntilde;erismo, objetivos y sensaci&oacute;n de progreso.</p>

<p>Esa experiencia personal refuerza algo que observa a diario en su trabajo cl&iacute;nico: la estrecha relaci&oacute;n entre movimiento y bienestar psicol&oacute;gico.</p>

<h3><strong>El regreso: cuatro meses para volver a creer</strong></h3>

<p>La decisi&oacute;n de volver lleg&oacute; hace apenas unos meses. Retom&oacute; los entrenamientos con intensidad y con una meta clara: comprobar si segu&iacute;a siendo capaz de competir.</p>

<p>Durante cuatro meses se prepar&oacute; a conciencia. Volvi&oacute; la disciplina, el cansancio acumulado, la exigencia y tambi&eacute;n la ilusi&oacute;n.</p>

<p>El resultado lleg&oacute; la semana pasada en Mar&iacute;n. Dos combates, dos victorias y una medalla de oro que simboliza mucho m&aacute;s que un triunfo deportivo.</p>

<p>Fue la confirmaci&oacute;n de que el esfuerzo hab&iacute;a merecido la pena.</p>

<p><em>&ldquo;Quer&iacute;a demostrarme que pod&iacute;a hacerlo, que el trabajo hab&iacute;a salido&rdquo;</em>, explica. La satisfacci&oacute;n no proced&iacute;a &uacute;nicamente de ganar, sino de recuperar una parte esencial de s&iacute; misma.</p>

<h3><strong>El boxeo como salud mental</strong></h3>

<p>Cuando se le pregunta qu&eacute; le aporta el boxeo, Sof&iacute;a no duda en el orden de la respuesta: primero salud mental, despu&eacute;s salud f&iacute;sica.</p>

<p>Para ella, el ring funciona como un espacio de estabilidad emocional. Le aporta seguridad, felicidad, disciplina, fuerza y equilibrio.</p>

<p>Lejos del t&oacute;pico del deportista solitario, insiste en que el boxeo es profundamente colectivo. El gimnasio, los entrenadores y los compa&ntilde;eros forman una red de apoyo que convierte cada entrenamiento en algo compartido.</p>

<p><em>&ldquo;Quien dice que el boxeo es individual probablemente no lo ha practicado&rdquo;</em>, afirma.</p>

<p>Ese sentimiento de pertenencia resulta clave. El deporte deja de ser solo ejercicio para convertirse en comunidad.</p>

<h3><strong>La mirada de la psic&oacute;loga</strong></h3>

<p>Su formaci&oacute;n acad&eacute;mica a&ntilde;ade una perspectiva interesante al relato. Como doctora en Psicolog&iacute;a, Sof&iacute;a conoce bien los efectos del deporte sobre el cerebro y las emociones.</p>

<p>Habla de hormonas como la oxitocina, del impacto del movimiento en la ansiedad y la depresi&oacute;n y del papel del ejercicio en la regulaci&oacute;n emocional.</p>

<p>Pero m&aacute;s all&aacute; de la teor&iacute;a cient&iacute;fica, destaca algo m&aacute;s sencillo: el deporte ayuda a sentirse bien con uno mismo.</p>

<p>En el boxeo, adem&aacute;s, el propio cuerpo se convierte en herramienta. Manos, piernas, respiraci&oacute;n y mente trabajan juntas. Esa conciencia corporal genera seguridad emocional.</p>

<p><em>&ldquo;Cuando aprendes a controlar tu cuerpo, tambi&eacute;n ganas control emocional&rdquo;</em>, resume.</p>

<p>Por eso su consejo es claro: no todo el mundo tiene que practicar boxeo, pero todo el mundo deber&iacute;a encontrar su deporte.</p>

<h3><strong>Defender un deporte incomprendido</strong></h3>

<p>El boxeo sigue arrastrando prejuicios sociales. Para muchas personas sigue siendo simplemente &ldquo;darse golpes&rdquo;. Sof&iacute;a sonr&iacute;e ante esa idea.</p>

<p>Define el boxeo como un deporte t&eacute;cnico, de control y de honor.</p>

<p>Cada golpe exige coordinaci&oacute;n completa: pies, cadera, brazos, defensa y estrategia. Nada ocurre por casualidad. Lo que desde fuera parece un impacto r&aacute;pido es, en realidad, el resultado de una compleja coreograf&iacute;a corporal.</p>

<p><strong>&ldquo;Es como un baile&rdquo;,</strong> explica.</p>

<p>Adem&aacute;s, subraya un valor que sorprende a quienes nunca han entrado en un gimnasio de boxeo: la humildad. El ego y la prepotencia tienen poco recorrido sobre el ring. Despu&eacute;s de cada combate llega el abrazo.</p>

<p>El respeto al rival forma parte esencial del aprendizaje.</p>

<h3><strong>El miedo tambi&eacute;n entrena</strong></h3>

<p>Uno de los aspectos m&aacute;s interesantes de su experiencia tiene que ver con el miedo. Contra lo que podr&iacute;a pensarse, no lo considera un enemigo.</p>

<p>Al contrario: es necesario.</p>

<p>Entrar al ring implica aceptar que vas a golpear y que tambi&eacute;n pueden golpearte. Esa conciencia obliga a enfrentarse a uno de los miedos m&aacute;s primarios del ser humano.</p>

<p>Superarlo genera una sensaci&oacute;n dif&iacute;cil de explicar fuera del deporte.</p>

<p><em>&ldquo;No es tanto luchar contra el otro como contra ti misma&rdquo;</em>, reflexiona.</p>

<p>Ese combate interior, dice, tiene aplicaciones m&aacute;s all&aacute; del ring. Aprender a actuar pese al miedo ayuda a relativizar problemas cotidianos y fortalece la confianza personal.</p>

<h3><strong>Una historia de proximidad</strong></h3>

<p>La historia de Sof&iacute;a Rem&oacute;n no es la de una deportista profesional medi&aacute;tica ni la de una campeona internacional. Es algo quiz&aacute; m&aacute;s cercano: la historia de una vecina de Pamplona que combina trabajo, investigaci&oacute;n acad&eacute;mica y pasi&oacute;n deportiva.</p>

<p>Su trayectoria demuestra que el deporte competitivo no pertenece solo a la &eacute;lite ni a edades tempranas. Tambi&eacute;n puede formar parte de la vida adulta, convivir con una carrera profesional exigente y convertirse en herramienta de cuidado personal.</p>

<p>En una sociedad marcada por el estr&eacute;s, el sedentarismo y los problemas de salud mental, su experiencia lanza un mensaje sencillo pero poderoso: moverse importa.</p>

<p>Da igual si es boxeo, nataci&oacute;n, ciclismo o baile. Lo esencial es encontrar aquello que conecte cuerpo y mente.</p>

<h3><strong>Mirando al futuro</strong></h3>

<p>Tras el oro conseguido en Galicia, Sof&iacute;a no plantea objetivos grandilocuentes. Prefiere centrarse en seguir disfrutando del proceso: entrenar, aprender y mantenerse activa dentro del equipo que considera su segunda familia.</p>

<p>El boxeo ya no es solo una afici&oacute;n ni &uacute;nicamente una competici&oacute;n. Es un espacio de equilibrio personal.</p>

<p>Quiz&aacute; por eso su historia conecta con tantas personas: porque habla de volver, de reencontrarse y de descubrir que, a veces, la verdadera victoria no est&aacute; en el resultado del combate, sino en atreverse a subir de nuevo al ring.</p>

<p>Y en Pamplona, entre consultas psicol&oacute;gicas y sesiones de entrenamiento, Sof&iacute;a Rem&oacute;n sigue demostrando que mente y pu&ntilde;os pueden avanzar en la misma direcci&oacute;n.</p>
	]]></description>
<author>publicacionesdelsur@gmail.com (Publicaciones del Sur)</author>
<category><![CDATA[Pamplona Actual]]></category>
<link>https://pamplonaactual.com/pamplona-actual/396955/sofia-remon-la-psicologa-pamplonesa-que-encuentra-equilibrio-sobre-el-ring/</link>
<guid>https://pamplonaactual.com/pamplona-actual/396955/sofia-remon-la-psicologa-pamplonesa-que-encuentra-equilibrio-sobre-el-ring/</guid>
<pubDate>Wed, 06 May 2026 20:56:55 +0200</pubDate>
</item>
<item>
<title><![CDATA[Nueve navarros viajaron en el Hondius antes del brote y revelan protocolos riguroso en higiene y salubridad ]]></title>
<description><![CDATA[ <img src='https://comunikazemedia.b-cdn.net/articulos/articulos-577142.jpg' /><p>Un grupo de 24 espa&ntilde;oles, entre ellos nueve navarros, viaj&oacute; en el buque de expedici&oacute;n&nbsp;Hondius&nbsp;pocos d&iacute;as antes de que se detectara un brote de hantavirus a bordo. Todos ellos desembarcaron el 1 de abril en el puerto de&nbsp;Ushuaia&nbsp;y, transcurrido m&aacute;s de un mes, no han presentado s&iacute;ntomas relacionados con la enfermedad.</p>

<p>El viaje formaba parte de una expedici&oacute;n a la Ant&aacute;rtida que se desarroll&oacute; entre el 20 de marzo y el 1 de abril. Uno de los pasajeros era el navarro Luis Gorricho, buceador profesional ya retirado, quien ha explicado este mi&eacute;rcoles en una entrevista con Javier Izu, en Radio Nacional de Espa&ntilde;a en Navarra, que el grupo abandon&oacute; el barco antes de que este continuara su ruta hacia el sur de &Aacute;frica, momento en el que se detectaron los contagios.</p>

<p>Seg&uacute;n su testimonio, la noticia ha sido recibida con sorpresa entre los viajeros, que siguen con atenci&oacute;n la evoluci&oacute;n del caso. &ldquo;Se nos hace muy extra&ntilde;o&rdquo;, se&ntilde;ala, especialmente por las estrictas condiciones de limpieza y control sanitario que, asegura, se manten&iacute;an a bordo.</p>

<p>Gorricho describe protocolos &ldquo;muy rigurosos&rdquo; durante toda la traves&iacute;a: revisi&oacute;n de ropa antes de cada desembarco, limpieza de equipos con rodillos, uso de l&iacute;quidos desinfectantes y medidas preventivas habituales en navegaci&oacute;n, como sistemas para evitar la presencia de roedores en el barco, principal vector del hantavirus.</p>

<p>La expedici&oacute;n contaba con unos 140 pasajeros, aunque solo un grupo reducido participaba en actividades de buceo. Tras regresar, los viajeros han mantenido contacto entre ellos, confirmando que ninguno ha desarrollado s&iacute;ntomas compatibles con la enfermedad.</p>

<p>Pese a la alarma generada por el brote posterior, Gorricho insiste&nbsp;en que su experiencia a bordo fue excepcional, y que de momenot no han recibido avisos ni seguimiento sanitario tras abandonar el barco. Por ahora, el caso queda como un episodio inesperado que, afortunadamente en su caso, no ha tenido consecuencias.</p>

<p>El hantavirus es una enfermedad poco frecuente, habitualmente asociada a la transmisi&oacute;n por roedores, lo que hace que este tipo de situaciones resulte especialmente llamativo en entornos controlados como un buque de expedici&oacute;n.</p>
	]]></description>
<author>publicacionesdelsur@gmail.com (Publicaciones del Sur)</author>
<category><![CDATA[Pamplona Actual]]></category>
<link>https://pamplonaactual.com/pamplona-actual/396953/nueve-navarros-viajaron-en-el-hondius-antes-del-brote-y-revelan-protocolos-riguroso-en-higiene-y-salubridad/</link>
<guid>https://pamplonaactual.com/pamplona-actual/396953/nueve-navarros-viajaron-en-el-hondius-antes-del-brote-y-revelan-protocolos-riguroso-en-higiene-y-salubridad/</guid>
<pubDate>Wed, 06 May 2026 20:14:46 +0200</pubDate>
</item>
<item>
<title><![CDATA[Un vehículo vuelca en la AP-15 en término de Marcilla, sin heridos]]></title>
<description><![CDATA[ <img src='https://comunikazemedia.b-cdn.net/articulos/articulos-508447.jpg' /><p>Un veh&iacute;culo ha sufrido una salida de v&iacute;a con vuelco este mi&eacute;rcoles por la tarde en la AP-15, a la altura del t&eacute;rmino municipal de&nbsp;Marcilla, sin que se hayan producido heridos.</p>

<p>El aviso se ha registrado a las 17:44 horas en el punto kilom&eacute;trico 36 de la autov&iacute;a. Hasta el lugar se han desplazado efectivos de Bomberos del parque de Peralta, una ambulancia de soporte vital b&aacute;sico y patrullas de la&nbsp;Polic&iacute;a Foral.</p>

<p>A pesar de la espectacularidad del siniestro, no ha sido necesario trasladar a ninguna persona a centros sanitarios, seg&uacute;n han confirmado fuentes de los servicios de emergencia.</p>

<p>El accidente ha provocado el corte del carril izquierdo entre los kil&oacute;metros 37 y 38 en sentido Pamplona, lo que ha generado afecciones puntuales al tr&aacute;fico mientras se desarrollaban las labores de atenci&oacute;n y retirada del veh&iacute;culo.</p>

<p>Las causas del siniestro se encuentran en investigaci&oacute;n.</p>
	]]></description>
<author>publicacionesdelsur@gmail.com (Publicaciones del Sur)</author>
<category><![CDATA[Navarra Sur]]></category>
<link>https://pamplonaactual.com/pamplona-actual/396947/un-vehiculo-vuelca-en-la-ap-15-en-termino-de-marcilla-sin-heridos/</link>
<guid>https://pamplonaactual.com/pamplona-actual/396947/un-vehiculo-vuelca-en-la-ap-15-en-termino-de-marcilla-sin-heridos/</guid>
<pubDate>Wed, 06 May 2026 19:57:41 +0200</pubDate>
</item>
<item>
<title><![CDATA[Burlada retirará de forma simbólica la bandera de la UE el 9 de mayo tras aprobar una moción contra las guerras]]></title>
<description><![CDATA[ <img src='https://comunikazemedia.b-cdn.net/articulos/articulos-577424.jpg' /><p>El Ayuntamiento de&nbsp;Burlada&nbsp;ha aprobado en pleno una moci&oacute;n-impulsada por EH Bildu-&nbsp;de car&aacute;cter pol&iacute;tico contra las guerras, el militarismo y el avance del autoritarismo, que incluye la retirada simb&oacute;lica de la bandera de la Uni&oacute;n Europea el pr&oacute;ximo 9 de mayo.</p>

<p>La iniciativa sali&oacute; adelante con los votos favorables de EH Bildu y Contigo Zurekin, mientras que Geroa Bai opt&oacute; por la abstenci&oacute;n. UPN, PSN y PP votaron en contra, evidenciando la divisi&oacute;n pol&iacute;tica en torno a este posicionamiento.</p>

<p>El texto aprobado denuncia el actual contexto internacional, marcado &mdash;seg&uacute;n recoge la moci&oacute;n&mdash; por la escalada de conflictos, el debilitamiento del derecho internacional y el uso creciente de la guerra como herramienta pol&iacute;tica y econ&oacute;mica. Entre los escenarios se&ntilde;alados, se menciona de forma expresa la situaci&oacute;n en Palestina, as&iacute; como el papel de actores como la OTAN y la propia Uni&oacute;n Europea en estos conflictos.</p>

<p>La moci&oacute;n tambi&eacute;n pone el foco en el aumento del gasto militar, al considerar que este crecimiento se produce a costa de pol&iacute;ticas sociales. En este sentido, advierte de las consecuencias que puede tener para el bienestar de la poblaci&oacute;n el incremento de recursos destinados a defensa.</p>

<p>Otro de los aspectos que aborda el documento es el auge de discursos autoritarios, que &mdash;seg&uacute;n los grupos proponentes&mdash; encuentran en contextos de guerra y militarizaci&oacute;n un entorno propicio para su expansi&oacute;n.</p>

<p>Desde el &aacute;mbito local, el consistorio reafirma su compromiso con el pacifismo, la solidaridad internacional y la defensa de los derechos humanos, en l&iacute;nea con posicionamientos hist&oacute;ricos del municipio vinculados al rechazo a la OTAN y al apoyo a la objeci&oacute;n de conciencia.</p>

<p>Como medida m&aacute;s visible, el Ayuntamiento retirar&aacute; la bandera de la&nbsp;Uni&oacute;n Europea&nbsp;el pr&oacute;ximo 9 de mayo. La fecha coincide con la conmemoraci&oacute;n del final de la Segunda Guerra Mundial en Europa, una jornada que el texto vincula con la memoria antifascista.</p>

<p>La decisi&oacute;n tiene un car&aacute;cter simb&oacute;lico y busca, seg&uacute;n sus impulsores, denunciar las pol&iacute;ticas europeas en materia de defensa, migraci&oacute;n y relaciones internacionales.</p>
	]]></description>
<author>publicacionesdelsur@gmail.com (Publicaciones del Sur)</author>
<category><![CDATA[Pamplona Actual]]></category>
<link>https://pamplonaactual.com/pamplona-actual/396946/burlada-retirara-de-forma-simbolica-la-bandera-de-la-ue-el-9-de-mayo-tras-aprobar-una-mocion-contra-las-guerras/</link>
<guid>https://pamplonaactual.com/pamplona-actual/396946/burlada-retirara-de-forma-simbolica-la-bandera-de-la-ue-el-9-de-mayo-tras-aprobar-una-mocion-contra-las-guerras/</guid>
<pubDate>Wed, 06 May 2026 19:46:03 +0200</pubDate>
</item>
<item>
<title><![CDATA[Pamplona acoge por primera vez la celebración del Día Mundial de la Cruz Roja]]></title>
<description><![CDATA[ <img src='https://comunikazemedia.b-cdn.net/articulos/articulos-577455.jpg' /><p>La Ciudadela de Pamplona fue escenario este mi&eacute;rcoles de un acto institucional con el que la ciudad estren&oacute; su papel como sede del D&iacute;a Mundial de la Cruz Roja y de la Media Luna Roja, que se celebra cada 8 de mayo. Es la primera vez que Pamplona acoge esta conmemoraci&oacute;n de car&aacute;cter internacional.</p>

<p>El Ayuntamiento recibi&oacute; en la Sala de Armas a los miembros del Comit&eacute; Nacional de Cruz Roja, encabezados por la presidenta de Cruz Roja Espa&ntilde;ola, Mar&iacute;a del Mar Pageo Gim&eacute;nez, y la presidenta de Cruz Roja en Navarra, Isabel Cadena Riera. La bienvenida corri&oacute; a cargo de la primera teniente de Alcald&iacute;a, Garbi&ntilde;e Bueno Zabalza, acompa&ntilde;ada de varios integrantes de la Corporaci&oacute;n municipal.</p>

<p>En el acto intervinieron las dos presidentas y la teniente de Alcald&iacute;a, que intercambiaron obsequios con motivo de la efem&eacute;ride. La recepci&oacute;n concluy&oacute; con una foto de grupo y un c&oacute;ctel.</p>

<p>La jornada contin&uacute;a este jueves con el plato fuerte de los actos conmemorativos: la entrega de las Medallas de Oro de Cruz Roja Espa&ntilde;ola, el m&aacute;ximo reconocimiento que otorga la organizaci&oacute;n a personas e instituciones por su trayectoria, su compromiso y su defensa de los derechos humanos y la ayuda humanitaria.</p>
	]]></description>
<author>publicacionesdelsur@gmail.com (Publicaciones del Sur)</author>
<category><![CDATA[Pamplona Actual]]></category>
<link>https://pamplonaactual.com/pamplona-actual/396945/pamplona-acoge-por-primera-vez-la-celebracion-del-dia-mundial-de-la-cruz-roja/</link>
<guid>https://pamplonaactual.com/pamplona-actual/396945/pamplona-acoge-por-primera-vez-la-celebracion-del-dia-mundial-de-la-cruz-roja/</guid>
<pubDate>Wed, 06 May 2026 19:31:06 +0200</pubDate>
</item>
<item>
<title><![CDATA[La MCP reduce un 36% su huella de carbono y revisa su plan climático hasta 2030]]></title>
<description><![CDATA[ <img src='https://comunikazemedia.b-cdn.net/articulos/articulos-568460.jpg' /><p>La&nbsp;Mancomunidad de la Comarca de Pamplona&nbsp;ha revisado su Estrategia de Neutralidad en Carbono para el periodo 2026-2030, confirmando una reducci&oacute;n del 36% de su huella de carbono desde 2014, a&ntilde;o en el que comenz&oacute; a medir sus emisiones.</p>

<p>El an&aacute;lisis eval&uacute;a el grado de cumplimiento de las medidas previstas y compara los resultados con el escenario te&oacute;rico fijado en su hoja de ruta clim&aacute;tica. El objetivo final sigue siendo alcanzar la neutralidad en carbono en todos sus servicios en 2030, tal y como aprob&oacute; la entidad en su estrategia de cambio clim&aacute;tico en 2021.</p>

<p>Entre las actuaciones m&aacute;s relevantes desarrolladas en los &uacute;ltimos a&ntilde;os destacan la electrificaci&oacute;n progresiva de la flota de veh&iacute;culos, el uso de energ&iacute;a el&eacute;ctrica con certificado 100% renovable y la sustituci&oacute;n de sistemas de calefacci&oacute;n por combustibles renovables en sus instalaciones. Tambi&eacute;n se ha avanzado en la transformaci&oacute;n de la flota de recogida de residuos y en la incorporaci&oacute;n de cl&aacute;usulas de compensaci&oacute;n de emisiones en contratos como el del Transporte Urbano Comarcal.</p>

<p>De cara a los pr&oacute;ximos a&ntilde;os, la MCP se&ntilde;ala como proyectos clave el futuro Centro Ambiental de la Comarca de Pamplona, la extensi&oacute;n del sistema de control de acceso a contenedores y la renovaci&oacute;n de la flota de autobuses, medidas que, seg&uacute;n el informe, contribuir&aacute;n a acelerar la reducci&oacute;n de emisiones.</p>

<p>En paralelo, la entidad ha recibido por s&eacute;ptimo a&ntilde;o consecutivo el sello &laquo;Calculo, reduzco y compenso&raquo; del Ministerio para la Transici&oacute;n Ecol&oacute;gica, un reconocimiento a su gesti&oacute;n de la huella de carbono. La MCP fue, adem&aacute;s, la primera entidad navarra en obtener esta certificaci&oacute;n.</p>

<p>Por &aacute;reas, el informe refleja una reducci&oacute;n del 51% en el Ciclo Integral del Agua, del 37% en la gesti&oacute;n de residuos y del 30% en el Transporte Urbano Comarcal respecto a 2014. En el caso de los residuos, la mejora se atribuye en gran medida a la recogida selectiva de materia org&aacute;nica y a su tratamiento mediante compostaje o biometanizaci&oacute;n, evitando su dep&oacute;sito en vertedero.</p>

<p>La estrategia incluye tambi&eacute;n la creaci&oacute;n de sumideros de carbono, como el meandro de Areatzea en Huarte o el proyecto en el barranco de Areabidea, en Adi&oacute;s, adem&aacute;s de nuevas actuaciones previstas en el entorno de Zolina. Estas iniciativas buscan no solo compensar emisiones, sino tambi&eacute;n recuperar espacios naturales y fomentar la biodiversidad.</p>

<p>La MCP ultima actualmente el c&aacute;lculo de su huella de carbono de 2025, que ser&aacute; sometido a auditor&iacute;a externa en las pr&oacute;ximas semanas para verificar su evoluci&oacute;n en el cumplimiento de los objetivos clim&aacute;ticos.</p>

<p>Has agotado tus mensajes con el modelo m&aacute;s avanzado del plan Free.&nbsp;Las respuestas usar&aacute;n un modelo menos potente has</p>
	]]></description>
<author>publicacionesdelsur@gmail.com (Publicaciones del Sur)</author>
<category><![CDATA[Pamplona Actual]]></category>
<link>https://pamplonaactual.com/pamplona-actual/396937/la-mcp-reduce-un-36-su-huella-de-carbono-y-revisa-su-plan-climatico-hasta-2030/</link>
<guid>https://pamplonaactual.com/pamplona-actual/396937/la-mcp-reduce-un-36-su-huella-de-carbono-y-revisa-su-plan-climatico-hasta-2030/</guid>
<pubDate>Wed, 06 May 2026 19:00:53 +0200</pubDate>
</item>
<item>
<title><![CDATA[Dominique Salomon: "El pueblo palestino es víctima de víctimas"]]></title>
<description><![CDATA[ <img src='https://comunikazemedia.b-cdn.net/articulos/articulos-577404.jpg' /><p>La Biblioteca de Navarra acoge este mi&eacute;rcoles por la tarde una charla de&nbsp;Dominique Salomon, activista jud&iacute;a cuya familia fue asesinada en el Holocausto, que abordar&aacute; la situaci&oacute;n de Palestina desde una perspectiva antifascista y de memoria hist&oacute;rica. El acto, previsto a las 19.00 horas en el centro de Mendebaldea, est&aacute; organizado por la plataforma&nbsp;Yala Nafarroa.</p>

<p>Salomon ha intervenido esta ma&ntilde;ana en rueda de prensa, donde ha expuesto su visi&oacute;n sobre el conflicto. &laquo;El pueblo palestino es v&iacute;ctima de v&iacute;ctimas&raquo;, ha se&ntilde;alado, en referencia a la historia del pueblo jud&iacute;o durante el nazismo y a la situaci&oacute;n actual en Oriente Pr&oacute;ximo. La activista ha recordado que parte de su familia fue asesinada en el campo de concentraci&oacute;n de&nbsp;Auschwitz&nbsp;y ha vinculado su trayectoria personal con su compromiso pol&iacute;tico.</p>

<p>Durante su intervenci&oacute;n, ha defendido la necesidad de diferenciar entre antisemitismo y antisionismo, y ha pedido a Europa que &laquo;reflexione&raquo; sobre su papel en el conflicto. Tambi&eacute;n ha advertido de un retroceso en valores como la igualdad o la lucha contra el racismo, en un contexto internacional que, a su juicio, requiere organizaci&oacute;n y respuesta social.</p>

<p>El acto se enmarca en una serie de iniciativas impulsadas por colectivos sociales en Pamplona con motivo de la conmemoraci&oacute;n de la Nakba. En este sentido, la portavoz de Yala Nafarroa, Lid&oacute;n Soriano, ha anunciado la convocatoria de una manifestaci&oacute;n el pr&oacute;ximo 16 de mayo a las 18.00 horas, con salida desde Baluarte.</p>

<p>La movilizaci&oacute;n pretende recordar el 78 aniversario de la Nakba &mdash;el desplazamiento forzoso de poblaci&oacute;n palestina en 1948&mdash; y denunciar la situaci&oacute;n actual en territorios como Gaza o Cisjordania. Desde la plataforma han hecho un llamamiento a la ciudadan&iacute;a a participar en la protesta y han denunciado, adem&aacute;s, lo que consideran una creciente criminalizaci&oacute;n de las protestas en solidaridad con Palestina.</p>
	]]></description>
<author>publicacionesdelsur@gmail.com (Publicaciones del Sur)</author>
<category><![CDATA[Pamplona Actual]]></category>
<link>https://pamplonaactual.com/pamplona-actual/396936/dominique-salomon-el-pueblo-palestino-es-victima-de-victimas/</link>
<guid>https://pamplonaactual.com/pamplona-actual/396936/dominique-salomon-el-pueblo-palestino-es-victima-de-victimas/</guid>
<pubDate>Wed, 06 May 2026 18:56:48 +0200</pubDate>
</item>
<item>
<title><![CDATA[Sofocado un incendio de chimenea en una vivienda de Betelu, sin heridos]]></title>
<description><![CDATA[ <img src='https://comunikazemedia.b-cdn.net/articulos/articulos-501455.jpg' /><p>Un incendio en la chimenea de una vivienda de tres alturas en&nbsp;Betelu&nbsp;ha sido extinguido este mi&eacute;rcoles sin que se hayan registrado da&ntilde;os personales ni afecciones en el interior del inmueble.</p>

<p>El aviso se ha recibido a las 13:06 horas y hasta el lugar se han desplazado efectivos de bomberos de Cordovilla, junto a bomberos de Tolosa movilizados a trav&eacute;s de SOS Deiak por su cercan&iacute;a, adem&aacute;s de patrullas de la&nbsp;Polic&iacute;a Foral.</p>

<p>Seg&uacute;n la informaci&oacute;n facilitada por SOS Navarra, el fuego se ha originado en la chimenea y no ha llegado a propagarse al interior de la vivienda, donde no se ha detectado presencia de humo. Tampoco ha sido necesario el traslado de ninguna persona.</p>

<p>La intervenci&oacute;n ha finalizado a las 14:30 horas, una vez sofocado el incendio y revisada la instalaci&oacute;n para evitar posibles rebrotes.</p>
	]]></description>
<author>publicacionesdelsur@gmail.com (Publicaciones del Sur)</author>
<category><![CDATA[Navarra Norte]]></category>
<link>https://pamplonaactual.com/pamplona-actual/396935/sofocado-un-incendio-de-chimenea-en-una-vivienda-de-betelu-sin-heridos/</link>
<guid>https://pamplonaactual.com/pamplona-actual/396935/sofocado-un-incendio-de-chimenea-en-una-vivienda-de-betelu-sin-heridos/</guid>
<pubDate>Wed, 06 May 2026 18:49:14 +0200</pubDate>
</item>
<item>
<title><![CDATA[‘La vida es sueño’ se estrena con música del Siglo de Oro en una nueva recreación]]></title>
<description><![CDATA[ <img src='https://comunikazemedia.b-cdn.net/articulos/articulos-577342.jpg' /><p>La obra m&aacute;s conocida de&nbsp;Pedro Calder&oacute;n de la Barca&nbsp;llega con un enfoque in&eacute;dito. Este s&aacute;bado, 9 de mayo, se estrena&nbsp;La vida es sue&ntilde;o&hellip; en m&uacute;sica, una recreaci&oacute;n que incorpora, por primera vez, textos originales del dramaturgo con m&uacute;sica del Siglo de Oro, en una propuesta que busca ofrecer una experiencia esc&eacute;nica y sonora conjunta.</p>

<p>El proyecto es fruto de la colaboraci&oacute;n entre el Festival Espurnes Barroques, el Festival Internacional de Teatro Cl&aacute;sico de Almagro y la&nbsp;Universidad de Navarra. La iniciativa nace del trabajo de los investigadores Albert Recasens e&nbsp;Ignacio Arellano, responsables de la idea original, el guion y la selecci&oacute;n de textos.</p>

<p>La propuesta plantea una versi&oacute;n condensada de la obra, con unos 900 versos centrados en los conflictos principales &mdash;el deseo frente al autocontrol y el destino frente a la libertad&mdash; y en tres personajes clave: Segismundo, Rosaura y Basilio. Esta reducci&oacute;n permite, seg&uacute;n sus impulsores, un di&aacute;logo m&aacute;s directo entre palabra y m&uacute;sica.</p>

<p>La direcci&oacute;n musical corre a cargo del propio Recasens, tambi&eacute;n al frente del conjunto La Grande Chapelle, encargado de la interpretaci&oacute;n. La selecci&oacute;n musical se basa en compositores del siglo XVII vinculados al entorno de Calder&oacute;n, como Mateo Romero, Juan Hidalgo o Crist&oacute;bal Gal&aacute;n, con una instrumentaci&oacute;n fiel a la &eacute;poca, basada en cuerda pulsada y bajo continuo.</p>

<p>En escena, la direcci&oacute;n teatral es de Eva Rufo, que adem&aacute;s interpreta a Rosaura, junto a Sergio Adillo (Segismundo) y Jes&uacute;s Noguero (Basilio). La m&uacute;sica, lejos de ser un mero acompa&ntilde;amiento, asume un papel activo: construye la atm&oacute;sfera, dialoga con el texto y act&uacute;a como un coro que refuerza o cuestiona la acci&oacute;n dram&aacute;tica.</p>

<p>Tras su estreno, la obra se representar&aacute; tambi&eacute;n los d&iacute;as 21 y 22 de julio en el Festival de Almagro, consolidando una propuesta que a&uacute;na investigaci&oacute;n acad&eacute;mica y creaci&oacute;n esc&eacute;nica para revisitar un cl&aacute;sico desde una nueva perspectiva.</p>
	]]></description>
<author>publicacionesdelsur@gmail.com (Publicaciones del Sur)</author>
<category><![CDATA[Navarra Red]]></category>
<link>https://pamplonaactual.com/pamplona-actual/396932/la-vida-es-sueno-se-estrena-con-musica-del-siglo-de-oro-en-una-nueva-recreacion/</link>
<guid>https://pamplonaactual.com/pamplona-actual/396932/la-vida-es-sueno-se-estrena-con-musica-del-siglo-de-oro-en-una-nueva-recreacion/</guid>
<pubDate>Wed, 06 May 2026 18:37:00 +0200</pubDate>
</item>
<item>
<title><![CDATA[Una granja de caracoles en Baztán para dar un impulso al empleo inclusivo ]]></title>
<description><![CDATA[ <img src='https://comunikazemedia.b-cdn.net/articulos/articulos-577398.jpg' /><p>TASUBINSA&nbsp;ha puesto en marcha en su centro de&nbsp;Elizondo&nbsp;una granja de caracoles con la que pretende abrir nuevas oportunidades laborales para personas con discapacidad en el valle de&nbsp;Baztan. La iniciativa, ubicada en el centro Poskonea, combina el impulso al empleo con una apuesta por el sector primario y la econom&iacute;a circular.</p>

<p>La explotaci&oacute;n se asienta sobre una parcela de unos 2.000 metros cuadrados, acondicionada con zonas verdes, refugios y vallado perimetral. El proyecto arranc&oacute; este pasado 5 de mayo con la siembra de 750.000 alevines de caracol com&uacute;n, que ser&aacute;n criados hasta su recolecci&oacute;n durante el verano.</p>

<p>El equipo del centro se encargar&aacute; de la gesti&oacute;n diaria de la granja, incluyendo la alimentaci&oacute;n, el control de la producci&oacute;n y la detecci&oacute;n de posibles incidencias, as&iacute; como la posterior comercializaci&oacute;n. La inversi&oacute;n inicial asciende a 30.000 euros y, seg&uacute;n las previsiones, permitir&aacute; crear dos empleos a corto plazo, con la expectativa de alcanzar entre ocho y diez puestos en el futuro.</p>

<p>La puesta en marcha cont&oacute; con la presencia de la presidenta de TASUBINSA,&nbsp;Us&uacute;e Zulet, y del alcalde de Baztan,&nbsp;Fernando Anbustegi, adem&aacute;s de personal del propio centro. Ambos coincidieron en destacar el valor de una iniciativa que busca generar actividad econ&oacute;mica vinculada al territorio y favorecer el arraigo en el entorno rural.</p>

<p>El centro de Poskonea cuenta actualmente con 35 personas &mdash;10 en el Centro Ocupacional y 25 en el Centro Especial de Empleo&mdash;, lo que refuerza la necesidad de impulsar proyectos estables y adaptados a la realidad local. En este sentido, la granja no solo persigue crear empleo, sino tambi&eacute;n diversificar la actividad de la entidad y avanzar hacia la producci&oacute;n propia en el &aacute;mbito agroalimentario.</p>

<p>Con esta iniciativa, TASUBINSA da un paso m&aacute;s en su estrategia de desarrollo local, apostando por actividades sostenibles que encajan con el entorno sociocultural del Baztan y que contribuyen a mejorar la calidad de vida de las personas con discapacidad.</p>
	]]></description>
<author>publicacionesdelsur@gmail.com (Publicaciones del Sur)</author>
<category><![CDATA[Navarra Norte]]></category>
<link>https://pamplonaactual.com/pamplona-actual/396931/una-granja-de-caracoles-en-baztan-para-dar-un-impulso-al-empleo-inclusivo/</link>
<guid>https://pamplonaactual.com/pamplona-actual/396931/una-granja-de-caracoles-en-baztan-para-dar-un-impulso-al-empleo-inclusivo/</guid>
<pubDate>Wed, 06 May 2026 18:31:24 +0200</pubDate>
</item>
<item>
<title><![CDATA[Juguettos Pamplona-Mendenbaldea: el pequeño gran refugio del juego que resiste al tiempo y las pantallas]]></title>
<description><![CDATA[ <img src='https://comunikazemedia.b-cdn.net/articulos/articulos-577380.jpg' /><p>En una &eacute;poca dominada por pantallas, compras online y entretenimiento inmediato, a&uacute;n existen espacios donde el juego conserva su significado original. Lugares donde elegir un juguete sigue siendo una experiencia, no solo una transacci&oacute;n. Ese esp&iacute;ritu define a <strong>Juguettos Pamplona-Mendebaldea</strong>, una tienda de proximidad que ha logrado convertirse en punto de encuentro para familias, infancia y nostalgia compartida.</p>

<p>Ubicada en la <strong>calle Benjam&iacute;n de Tudela 6</strong>, en pleno barrio de Mendebaldea, esta tienda demuestra que el tama&ntilde;o no determina la importancia de un comercio. M&aacute;s peque&ntilde;a que otros establecimientos de la cadena, su valor reside precisamente en la cercan&iacute;a: aqu&iacute; el trato personal sigue siendo la norma y el juego, una prioridad.</p>

<h3><strong>El comercio de barrio que sigue teniendo sentido</strong></h3>

<p>Entrar en Juguettos Mendenbaldea recuerda a una idea cada vez m&aacute;s escasa: la tienda del barrio que conoce a sus clientes. Padres que llegan con una lista improvisada, abuelos buscando el regalo perfecto o ni&ntilde;os que recorren los pasillos con esa mezcla de curiosidad y emoci&oacute;n que solo despiertan los juguetes.</p>

<p>El establecimiento mantiene la esencia que ha convertido a la marca <strong>Juguettos</strong> en referencia nacional: un cat&aacute;logo amplio, actualizado y pensado para todas las edades, desde los primeros juegos educativos hasta propuestas para adolescentes y adultos aficionados al coleccionismo.</p>

<p>Pero aqu&iacute; la experiencia adquiere una dimensi&oacute;n m&aacute;s humana. El equipo asesora, recomienda y acompa&ntilde;a la elecci&oacute;n, algo especialmente valorado en fechas clave como cumplea&ntilde;os, comuniones o campa&ntilde;as navide&ntilde;as.</p>

<h3><strong>Jugar sigue siendo importante</strong></h3>

<p>El lema que inspira al universo Juguettos cobra especial sentido en Mendebaldea. En una sociedad acelerada, donde el ocio infantil tiende a digitalizarse, el juguete f&iacute;sico mantiene un papel fundamental en el desarrollo emocional, creativo y social.</p>

<p>Los responsables de la tienda lo tienen claro: jugar no es solo entretenerse. Es aprender, imaginar y compartir.</p>

<p>Por eso el espacio apuesta por juguetes educativos, creativos y colaborativos que fomentan habilidades m&aacute;s all&aacute; de la diversi&oacute;n inmediata. Juegos de construcci&oacute;n, manualidades, mu&ntilde;ecas, veh&iacute;culos, puzzles o juegos de mesa conviven en un recorrido pensado para estimular la imaginaci&oacute;n.</p>

<p>Aqu&iacute; el juego sigue siendo una experiencia tangible.</p>

<h3><strong>Un espacio para todas las generaciones</strong></h3>

<p>Uno de los elementos diferenciales del establecimiento es su <strong>Fan Zone</strong>, una secci&oacute;n dedicada a quienes crecieron jugando y nunca dejaron de hacerlo. Figuras coleccionables, merchandising, juegos para adultos o art&iacute;culos relacionados con la cultura pop convierten la tienda en un espacio intergeneracional.</p>

<p>Porque el fen&oacute;meno del juguete ya no pertenece exclusivamente a la infancia. Cada vez m&aacute;s adultos encuentran en el juego una forma de desconexi&oacute;n, creatividad o nostalgia.</p>

<p>En Juguettos Mendenbaldea conviven as&iacute; tres generaciones: ni&ntilde;os que descubren sus primeros juguetes, padres que reviven recuerdos y coleccionistas que mantienen viva su pasi&oacute;n.</p>

<h3><strong>Cercan&iacute;a, descuentos y compromiso social</strong></h3>

<p>El comercio local tambi&eacute;n se mide por su capacidad de integrarse en la vida del barrio. La tienda mantiene pol&iacute;ticas activas de apoyo a familias y colectivos educativos, ofreciendo un 10% de descuento en art&iacute;culos de marca propia y un 20% para familias numerosas, AMPAS y asociaciones.</p>

<p>Una iniciativa que va m&aacute;s all&aacute; de la promoci&oacute;n comercial y refleja una filosof&iacute;a clara: el juego debe ser accesible.</p>

<p>En tiempos donde el coste de vida condiciona el ocio familiar, este tipo de medidas refuerza el papel social del comercio de proximidad, convirtiendo la tienda en aliada cotidiana de las familias.</p>

<h3><strong>El valor del asesoramiento frente al clic</strong></h3>

<p>La expansi&oacute;n del comercio electr&oacute;nico ha transformado los h&aacute;bitos de compra, tambi&eacute;n en el sector del juguete. Sin embargo, espacios como <strong>Juguettos Pamplona-Mendebaldea</strong> demuestran que la experiencia presencial sigue teniendo un valor diferencial.</p>

<p>Elegir un juguete implica emociones, dudas y expectativas. &iquest;Ser&aacute; adecuado para su edad? &iquest;Le gustar&aacute;? &iquest;Ayudar&aacute; a aprender algo nuevo?</p>

<p>Frente a la frialdad del algoritmo, el asesoramiento humano marca la diferencia. La conversaci&oacute;n con el cliente permite descubrir intereses, adaptar recomendaciones y evitar compras impulsivas o poco acertadas.</p>

<p>El resultado es una experiencia m&aacute;s consciente y satisfactoria.</p>

<h3><strong>Una tienda peque&ntilde;a con alma grande</strong></h3>

<p>Aunque el local tiene dimensiones m&aacute;s reducidas que otros centros de la cadena, esa escala se transforma en una ventaja. El espacio est&aacute; cuidadosamente organizado para facilitar el recorrido, permitiendo descubrir productos sin sensaci&oacute;n de saturaci&oacute;n.</p>

<p>La proximidad f&iacute;sica genera adem&aacute;s un ambiente familiar donde los ni&ntilde;os pueden explorar sin sentirse abrumados y los adultos comprar con tranquilidad.</p>

<p>La tienda se convierte as&iacute; en un peque&ntilde;o refugio dentro del ritmo urbano.</p>

<h3><strong>El juguete como herramienta educativa</strong></h3>

<p>Especial relevancia adquieren los juegos educativos y pedag&oacute;gicos, cada vez m&aacute;s demandados por familias y centros escolares. El aprendizaje a trav&eacute;s del juego se consolida como una tendencia creciente, alineada con nuevas metodolog&iacute;as educativas.</p>

<p>Construcciones que desarrollan la l&oacute;gica, juegos cooperativos que fomentan habilidades sociales o propuestas creativas que estimulan la imaginaci&oacute;n forman parte esencial del cat&aacute;logo.</p>

<p>El juguete deja de ser un simple objeto para convertirse en herramienta de crecimiento.</p>

<h3><strong>Mendebaldea, un barrio que apuesta por su comercio</strong></h3>

<p>La presencia de Juguettos en Mendebaldea tambi&eacute;n refleja la importancia del comercio de barrio en Pamplona. Frente a grandes superficies perif&eacute;ricas, tiendas como esta mantienen viva la actividad comercial urbana, generan comunidad y fortalecen la identidad local.</p>

<p>La cercan&iacute;a permite que muchas familias acudan caminando, integrando la visita a la tienda en su rutina diaria: despu&eacute;s del colegio, durante un paseo o antes de una celebraci&oacute;n.</p>

<p>Ese v&iacute;nculo cotidiano es dif&iacute;cil de replicar en otros modelos comerciales.</p>

<h3><strong>Un futuro donde jugar seguir&aacute; siendo necesario</strong></h3>

<p>M&aacute;s all&aacute; de modas o tendencias tecnol&oacute;gicas, el juego contin&uacute;a siendo una necesidad humana universal. Cambian los formatos, evolucionan los juguetes y aparecen nuevas formas de ocio, pero la esencia permanece.</p>

<p><strong>Juguettos Pamplona-Mendebaldea</strong> representa precisamente esa continuidad: un lugar donde el juego sigue teniendo espacio, tiempo y significado.</p>

<p>Porque, en el fondo, elegir un juguete sigue siendo elegir una emoci&oacute;n futura. Una sorpresa, una tarde compartida, una historia imaginada.</p>

<p>Y mientras existan tiendas donde alguien recomiende con ilusi&oacute;n el regalo perfecto, el juego &mdash;y todo lo que representa&mdash; seguir&aacute; vivo en el coraz&oacute;n de la ciudad.</p>

<h3><strong>Juguettos Pamplona/Iru&ntilde;a Mendebaldea</strong></h3>

<p><strong>Calle Benjam&iacute;n De Tudela, 6, 31008 Pamplona/Iru&ntilde;a, Navarra </strong></p>

<p><strong>Tel. 948188383 </strong></p>

<p><a href="https://juguettos.com/tiendas/juguettos-pamplona-benjamin" style="color:#000080; text-decoration:underline"><strong>https://juguettos.com/tiendas/juguettos-pamplona-benjamin</strong></a><strong> </strong></p>

<h3><strong>Horario habitual </strong></h3>

<p><strong>Lunes: 09:30-13:30 / 16:30-20:30 </strong></p>

<p><strong>Martes: 09:30-13:30 / 16:30-20:30 </strong></p>

<p><strong>Mi&eacute;rcoles: 09:30-13:30 / 16:30-20:30 </strong></p>

<p><strong>Jueves: 09:30-13:30 / 16:30-20:30 </strong></p>

<p><strong>Viernes: 09:30-13:30 / 16:30-20:30 </strong></p>

<p><strong>S&aacute;bado: 10:00-14:00 / 16:30-20:30</strong></p>
	]]></description>
<author>publicacionesdelsur@gmail.com (Publicaciones del Sur)</author>
<category><![CDATA[Pamplona Actual]]></category>
<link>https://pamplonaactual.com/pamplona-actual/396926/juguettos-pamplona-mendenbaldea-el-pequeno-gran-refugio-del-juego-que-resiste-al-tiempo-y-las-pantallas/</link>
<guid>https://pamplonaactual.com/pamplona-actual/396926/juguettos-pamplona-mendenbaldea-el-pequeno-gran-refugio-del-juego-que-resiste-al-tiempo-y-las-pantallas/</guid>
<pubDate>Wed, 06 May 2026 18:21:11 +0200</pubDate>
</item>
</channel></rss>