El Ayuntamiento de Pamplona ha aprobado la nueva Ordenanza reguladora de los apartamentos municipales dirigidos a personas mayores, un texto que actualiza el marco normativo de estos recursos e introduce el modelo de Atención Integral Centrada en la Persona (AICP), orientado a adaptar la atención a las necesidades, preferencias y proyecto de vida de cada residente.

La nueva normativa ha sido presentada por el concejal delegado de Acción Social, Txema Mauleón Echeverría, junto al director del área, Rubén Unanua Ruiz. Entre las principales novedades, además de tener en cuenta la renta, el sistema de adjudicación priorizará a las personas que lleven más tiempo en lista de espera, incorporando este criterio al baremo de valoración.

Asimismo, la ordenanza amplía el perfil de personas beneficiarias, permitiendo por primera vez el acceso a unidades familiares formadas por hasta dos personas con parentesco de hasta segundo grado, siempre que una tenga 65 años o más y la otra al menos 63 años, acreditando convivencia previa.

Actualmente, Pamplona cuenta con 143 apartamentos municipales para personas mayores, distribuidos en cinco complejos: Txoko Berri (San Juan), con 36 apartamentos; Arga (Rochapea), con 32; Iturrama, con 41; Casco Antiguo, con 9; y Milagrosa, con 25. En total, estos recursos pueden albergar a cerca de 300 personas.

Nuevos criterios y procedimiento de acceso

La nueva ordenanza regula de forma detallada los requisitos de acceso, el procedimiento de solicitud y adjudicación, así como los derechos y deberes de las personas residentes. Para optar a una plaza será necesario, entre otros requisitos, acreditar una situación grave de vivienda, como carecer de hogar, residir en un inmueble con deficiencias o con barreras arquitectónicas, o vivir en condiciones de hacinamiento.

Las personas solicitantes deberán ser autónomas para la vida diaria, tener capacidad de convivencia con otras personas y contar con al menos dos años de empadronamiento y residencia efectiva en Pamplona inmediatamente anteriores a la solicitud.

El nuevo sistema de valoración técnica establece un máximo de 100 puntos, en función de factores como la situación de la vivienda, la situación económica, la situación sociofamiliar o la edad. Como novedad, el tiempo en lista de espera podrá sumar hasta 20 puntos, manteniendo la antigüedad de quienes ya estaban inscritas antes de la entrada en vigor de la norma.

Otra modificación relevante es el cambio en el referente económico utilizado para calcular la capacidad económica de las personas solicitantes: mientras la ordenanza anterior utilizaba el Salario Mínimo Interprofesional, la nueva norma toma como referencia la Renta Garantizada fijada anualmente por el Gobierno de Navarra.

Un recurso clave para el envejecimiento autónomo

El texto también identifica las figuras profesionales que intervienen en estos recursos, entre ellas personal de trabajo social de las Unidades de Barrio, profesionales de trabajo social específicos de los apartamentos, responsables del Programa de Autonomía Personal, personal de trabajo familiar y auxiliares de funcionamiento.

Los apartamentos municipales forman parte de la red comunitaria de servicios sociales de Pamplona, junto a programas de envejecimiento activo, el Servicio de Atención a Domicilio (SAD), programas de promoción de la autonomía personal y centros de día, con el objetivo de favorecer que las personas mayores puedan mantener su independencia y calidad de vida en su entorno habitual.

El Palacio de Arce ha acogido este viernes una jornada centrada en el intercambio de buenas prácticas para mejorar la atención y la calidad de vida de las personas mayores que viven en zonas rurales de Navarra. El encuentro, organizado por el Departamento de Cohesión Territorial a través de la Dirección General de Administración Local y Despoblación, se ha desarrollado en colaboración con Lursarea, Fundación Caja Navarra y Fundación “la Caixa”, dentro del Programa Innova.

La cita ha reunido a más de 70 participantes entre asociaciones de personas mayores, profesionales del ámbito sociosanitario, empresas del sector, representantes de entidades locales y organizaciones que impulsan proyectos vinculados al envejecimiento en el medio rural.

La jornada ha arrancado con un saludo institucional del alcalde del Valle de Arce, Javier Díez; el director general de Administración Local y Despoblación, Jesús Mari Rodríguez; y el director general de Fundación Caja Navarra, Javier Fernández. Posteriormente, la subdirectora de Fundación Caja Navarra, Gemma Botín, ha presentado una investigación sobre las llamadas “Nuevas Longevidades”, que aborda los retos y oportunidades del envejecimiento en la sociedad actual.

Durante el encuentro se han dado a conocer diversas iniciativas que ya se desarrollan en Navarra y que buscan mejorar el bienestar de las personas mayores. Entre ellas, Solera Rural ha presentado su modelo de intervención en el medio rural; la asociación La Bajera ha expuesto el proyecto Lotura; la empresa Opportunity Health ha mostrado el dispositivo Yarnasa; y los Grupos de Acción Local han explicado la iniciativa Rural Nav. También se han presentado proyectos como Zaindu Leitzaldea, el centro público de innovación social Vidaas o Tejiendo Cuidados en la Sierra de Codés, impulsado dentro del programa Tejiendo Caminos.

Tras la exposición de estas experiencias, las personas asistentes se han dividido en seis mesas de trabajo temáticas para compartir conocimientos, identificar retos y analizar posibles soluciones. Entre los ámbitos abordados han destacado la promoción de la salud y los buenos hábitos, la gestión de espacios como centros de mayores o residencias, la innovación social y las redes comunitarias, el uso de la tecnología o la búsqueda de una vida plena en la vejez.

Las conclusiones de estas mesas han sido presentadas al final de la jornada por la directora de Lursarea, Laura Lorenzo, quien ha destacado la importancia de reforzar la cooperación entre instituciones, entidades sociales y agentes del territorio.

La jornada ha servido para poner en valor la colaboración público-privada como herramienta clave para impulsar soluciones innovadoras que permitan mejorar la calidad de vida de las personas mayores en el medio rural, reforzar las comunidades locales y favorecer un envejecimiento digno, acompañado y con oportunidades en Navarra.

Las Redes de Mayores de Pamplona han preparado más de 100 actividades para el segundo trimestre del año, dirigidas a personas mayores de 65 años en distintos barrios de la ciudad. La programación, completamente gratuita, se organiza en torno a las once Redes de Mayores existentes, con actividades adicionales en Buztintxuri y San Jorge. Las inscripciones se realizarán entre el lunes 30 de marzo y el miércoles 15 de abril.

Las inscripciones para las actividades de las Redes de Mayores estarán abiertas desde el lunes 30 de marzo hasta el miércoles 15 de abril. Para participar, los interesados deben llamar al teléfono de atención ciudadana 010 (948 420 100). En el caso de la Red de Mayores del Casco Antiguo, la inscripción es presencial en el local de la calle Estafeta, 47. Las plazas se asignarán por orden de inscripción.

En total, existen Redes de Mayores en Casco Antiguo, Iturrama, Milagrosa, Ensanche, Mendillorri, Etxabakoitz, Txantrea, Santa María la Real, Azpilagaña, Ermitagaña – Mendebaldea y Rochapea. Cuatro de estas redes han programado más de diez actividades para los próximos tres meses: Casco Antiguo (10), Ensanche (11), Rochapea (12) e Iturrama (10). El resto ofrece entre 5 y 9 actividades diferentes. En San Jorge se han planteado tres propuestas de tiempo libre, y en Buztintxuri, dos.

Entre las actividades organizadas se incluyen bailes, bingos, paseos, talleres de activación de la memoria y para reducir la brecha digital, charlas y cine fórum. La oferta completa por barrios se puede consultar en el folleto editado por el Ayuntamiento de Pamplona. El objetivo es ofrecer alternativas de encuentro y socialización de manera regular.

Iturrama: una variada oferta de actividades

En Iturrama, se han programado paseos saludables y culturales todos los miércoles y viernes, encuentros sociales los martes, charlas coloquio los jueves, grupos de lectura los lunes, dinamización de juegos de mesa los martes y jueves, talleres de ajedrez los miércoles y cine fórum los últimos viernes de mes. Las actividades se realizarán principalmente en el local de San Juan Bosco.

La Red de Mayores de Milagrosa ha previsto paseos saludables los miércoles, teatro en movimiento los lunes y un combo activo 2.0 los martes. También ha organizado un espacio de encuentro para personas mayores los miércoles de mayo y una charla sobre espalda sana. Las actividades se realizarán en el Centro Comunitario Ilargienea y el Centro Convive Leyre.

Variedad de actividades en el Casco Antiguo

En el Casco Antiguo, las actividades incluyen paseos saludables y temáticos los lunes, gimnasia de mantenimiento los miércoles, danza los martes y ayuda a las nuevas tecnologías los jueves. Los viernes habrá charlas y los domingos bailes. Además, se suman el combo activo 2.0, matinés cognitivas los miércoles, juegos mentales y bingo, entre otras propuestas. Todas las actividades se llevarán a cabo en el centro de la calle Estafeta, 47.

En el Ensanche, se llevarán a cabo cursos de auxilio tecnológico los lunes, bingo los martes y viernes, tardeo cognitivo los jueves y matiné cognitivo los viernes. También habrá coro los miércoles, taller de punto y ganchillo los lunes y un ciclo de charlas. Las actividades se repartirán entre Civivox Pompelo, el centro Convive Leyre, el salón de actos del Colegio de Médicos y el salón San Francisco de la calle San Fermín.

En Txantrea, habrá paseos saludables y auxilio tecnológico los jueves. También se han programado otras actividades como un tardeo, un taller de uso del móvil los martes, varios encuentros de conversación y una charla. Las actividades se desarrollarán en colaboración con el centro comunitario Salesianas, la biblioteca de Txantrea y el centro Convive-Asociación de Jubilados y Jubiladas Auzotegui.

El Colegio de Médicos de Navarra ha puesto en marcha, en colaboración con la Asociación de Jubilados Pico de Orhi, una nueva edición del ciclo de charlas “Envejecer con salud”, una iniciativa que se desarrollará a lo largo de 2026 con el objetivo de ofrecer a la ciudadanía información rigurosa y herramientas prácticas para mejorar la calidad de vida durante el proceso de envejecimiento.

Impulsado por la vocalía de Médicos Sénior, el programa aborda cuestiones clave que van más allá del plano estrictamente clínico, incorporando también la dimensión psicológica y social de esta etapa vital. Entre los temas previstos figuran la importancia de la actividad física y la respiración, el impacto de la soledad, los riesgos de la obesidad en edades avanzadas y los factores que influyen en la felicidad durante la jubilación.

El ciclo arrancó el pasado 18 de marzo con la conferencia “Caminar, respirar y relajar: factores para fortalecer la salud”, impartida por Ignacio Ventura, médico internista, psicólogo y vocal de Médicos Sénior. La sesión, de carácter práctico, se centró en hábitos saludables fácilmente aplicables al día a día, poniendo el acento en la prevención y en el autocuidado.

Las próximas citas tendrán lugar en el Salón de Actos del Colegio de Médicos de Navarra, todas ellas a las 18 horas y con entrada libre hasta completar aforo. El 15 de abril, el psicólogo clínico Iñaki Lorea abordará “La soledad: impuesta o elegida, cómo abordarla”. El 27 de mayo será el turno de Javier Salvador, profesor titular emérito de Endocrinología de la Universidad de Navarra, que analizará “Obesidad: sus riesgos en mayores”. El ciclo concluirá el 10 de junio con la ponencia “La felicidad en la jubilación: qué factores la provocan y cuáles la entierran”, a cargo de Cristina Val, psicóloga y profesora de la UNED.

Con esta propuesta, el Colegio de Médicos refuerza su compromiso con la promoción de la salud a lo largo de toda la vida, apostando por una visión activa y participativa del envejecimiento. El objetivo es claro: dotar a las personas mayores —y a quienes se preparan para esa etapa— de conocimientos y recursos que les permitan cuidar su salud física y emocional de forma consciente y acompañada.

Pie de foto: Un momento de la sesión inaugural del ciclo “Envejecer con salud”, celebrada en el Salón de Actos del Colegio de Médicos de Navarra.

La sarcopenia es la pérdida progresiva y generalizada de masa y fuerza muscular. Aunque se asocia habitualmente al envejecimiento, lo cierto es que comienza mucho antes. “Se trata de un proceso que empieza a edades tempranas, especialmente cuando existen enfermedades crónicas, sedentarismo o una alimentación insuficiente o baja en proteínas”, explica la doctora Alicia López de Ocáriz, directora médica de Cinfa.

La pérdida de masa muscular se inicia a partir de los 30 años, pero se acentúa a partir de los 65 o 70. En los hombres el deterioro es progresivo, mientras que en las mujeres puede producirse un descenso más brusco coincidiendo con la menopausia.

Entre los signos más frecuentes destacan la fatiga, la pérdida de peso sin causa aparente, la debilidad muscular y los problemas de equilibrio. Estas señales se traducen en dificultades para realizar actividades cotidianas como subir escaleras, levantarse de una silla o cargar con la compra. Además, aumenta el riesgo de caídas y fracturas y, en fases avanzadas, puede derivar en pérdida de autonomía y mayor dependencia.

Según advierte la experta, la sarcopenia también se asocia a un mayor riesgo de hospitalizaciones, complicaciones médicas y peor recuperación tras una cirugía o enfermedad. De ahí la importancia de la detección precoz y la prevención.

Ejercicio y proteínas, las claves

“La buena noticia es que la sarcopenia puede prevenirse e incluso revertirse”, subraya López de Ocáriz. Para ello, recomienda combinar ejercicios de fuerza —con pesas, bandas elásticas o el propio peso corporal— con actividad aeróbica como caminar, nadar o bailar, además de trabajo de equilibrio y flexibilidad como yoga o pilates. El entrenamiento debe realizarse de forma gradual, entre dos y tres veces por semana.

Junto al ejercicio, resulta fundamental una alimentación equilibrada y rica en proteínas, presentes en carnes, pescados, huevos, lácteos, legumbres y frutos secos. En caso necesario, la suplementación debe valorarse con un profesional sanitario.

Mantener una buena hidratación, revisar la medicación habitual, dormir entre siete y ocho horas y realizar revisiones médicas periódicas completan las recomendaciones para frenar este proceso.

“Si llevamos un estilo de vida activo y una dieta adecuada, tendremos ganada buena parte de la batalla a la sarcopenia”, concluye la doctora. Un mensaje claro: envejecer con salud también depende del músculo.

Consejos para combatir la sarcopenia:

1. El ejercicio físico regular, la mejor estrategia. En principio, todas las personas pueden realizar ejercicio físico, pero este debe estar adaptado a las capacidades tanto físicas como de salud de cada caso. Antes de iniciar cualquier programa de ejercicio, se recomienda realizar una valoración médica, sobre todo en aquellas personas con enfermedades crónicas o limitaciones físicas. Y por supuesto, vigilar algunos signos de alarma ante los que debemos detener la actividad: dolor, fatiga respiratoria, mareo o visión borrosa, sensación de palpitaciones y sudor frío. 

2. Mejor, actividades combinadas. En la medida de lo posible, lo más recomendable es seguir programas que combinen fuerza, resistencia (ejercicios con pesas, mancuernas, bandas elásticas, máquinas o con el peso del propio cuerpo), ejercicio aeróbico (actividades domo caminar, bailar, hacer bicicleta estática, nadar...), equilibrio y flexibilidad (deportes como el yoga o el taichi o el pilates).

3. Apuesta por la proteína. Para la prevención de la sarcopenia, tan importante como el deporte regular es una alimentación rica y variada. Por eso, asegúrate de que tu dieta o la de la persona que cuidas incluye un aporte suficiente de proteínas, presentes en la carne, el pescado, los huevos, las legumbres, los lácteos y los frutos secos-, así como vitamina D y calcio.

4. Consulta la necesidad de suplementación. Si tienes dificultades para incluir en tu dieta alguno de los nutrientes necesarios para preservar la salud muscular, puedes valorar con tu médico o farmacéutico la conveniencia de tomar suplementos.

5. Bebe agua en abundancia. Un buen nivel de hidratación es también primordial para una óptima salud muscular, por lo que es conveniente ingerir suficiente líquido a lo largo del día, especialmente, si realizas actividad física o en caso de temperaturas elevadas.

6. Revisa tu medicación. Valora con tu médico si es necesario revisar y/o ajustar tu medicación habitual para adaptarla a cada momento de la vida y tus circunstancias. 

7. Asegúrate de descansar bien por las noches. Trata de dormir al menos siete u ocho horas todos los días, por lo que es recomendable establecer un horario regular, evitar las siestas largas durante el día y mantener una buena higiene del sueño la cama en buenas condiciones.

8. Hazte revisiones médicas periódicas. La detección precoz de la sarcopenia y de la fragilidad -un estado de mayor vulnerabilidad que aumenta el riesgo de enfermedad o eventos negativos de salud- permite intervenir antes de que aparezca la dependencia. También puedes estar atento o atenta a señales como caminar más despacio de lo esperado, haber perdido peso de manera involuntaria o sentir agotamiento con frecuencia. 

El Ayuntamiento de Pamplona ha hecho pública la convocatoria de subvenciones para proyectos, actuaciones y formación ámbito de la participación ciudadana y la ciudadanía activa con personas mayores que se realicen en este 2026. La convocatoria cuenta con un presupuesto de 115.000 euros y está dirigida a asociaciones y otras entidades sin ánimo de lucro de Pamplona. El plazo de presentación de solicitudes finaliza el próximo 26 de marzo. 

Estas subvenciones pretenden ser una herramienta de apoyo y colaboración desde el ámbito municipal con asociaciones y otras entidades sin ánimo de lucro que trabajen en el desarrollo de iniciativas que promuevan el bienestar biopsicosocial de las personas mayores, previniendo la soledad no deseada, y trabajen en la promoción de la calidad de vida y el bienestar de las personas mayores en el ámbito del ocio y del tiempo libre (sociocultural, socioeducativo, sociocomunitario). 

Las acciones que concurran deben estar vinculadas al desarrollo de algún objetivo o proyecto de interés colectivo, deben promover la implicación activa y directa de las personas participantes y estar abiertas al resto de la ciudadanía. Las actividades o proyectos promoverán el desarrollo personal, grupal y comunitario, dando respuesta a problemas económicos, ambientales y sociales de su entorno y mejora de las condiciones de vida. Asimismo, se buscan actividades que empoderen a las personas participantes y que influyan en la mejora de su calidad de vida y en la consecución de mayores cuotas de participación.

Cada asociación o entidad podrá presentar una única solicitud y, en ningún caso, la financiación podrá superar el 75% del coste total del proyecto o actividad. El importe máximo de la ayuda no podrá pasar de los 11.000 euros. Las bases de la convocatoria se pueden consultar en la web municipal, www.pamplona.es, y en el Boletín Oficial de Navarra número 42 de 26 de febrero. Las solicitudes se deben presentar de forma telemática a través de la Sede Electrónica del Ayuntamiento de Pamplona.

Requisitos para las asociaciones y entidades sin ánimo de lucro
Para participar en la convocatoria, se exige a las asociaciones y entidades sin ánimo de lucro ser personas jurídicas legalmente constituidas e inscritas en el registro correspondiente, carecer de ánimo de lucro, tener domicilio social en Pamplona y realizar el programa, proyecto, actividad o actuación subvencionada íntegramente en el término municipal. Además, deben disponer de una estructura en funcionamiento que garantice el cumplimiento de los objetivos propuestos, acreditando la trayectoria, experiencia y/o capacidad.

Las entidades y asociaciones tienen que contar con un seguro de responsabilidad civil para el proyecto y las actividades presentadas, y de accidentes para el personal voluntario, de acuerdo con la legislación vigente. Deben estar también al corriente en el cumplimiento de las obligaciones impuestas en anteriores convocatorias de subvención a cargo de los presupuestos del Ayuntamiento, al corriente con las obligaciones de la Seguridad Social y tributarias y cumplir con las obligaciones de transparencia exigidas por la normativa vigente.

Criterios de valoración y gastos subvencionables
La valoración de las solicitudes se llevará a cabo en base a dos criterios principales, que tienen que ver con la entidad solicitante y con la calidad técnica y la viabilidad del proyecto. Respecto a la entidad, se tendrán en cuenta aspectos como la capacidad para la gestión del proyecto, la antigüedad y experiencia, la duración y alcance de las actividades o el número de miembros de la asociación. Sobre los proyectos concretos, se valorarán cuestiones como los objetivos, las actividades previstas, la adecuación al presupuesto, el fomento de la participación o la inclusión de medidas de sostenibilidad o perspectiva de género.

La convocatoria considera gastos subvencionables los derivados de los recursos humanos imputables a la actividad, los gastos de materiales fungibles y publicidad de esa misma actividad, el alquiler de locales y equipamientos o los seguros de responsabilidad civil y de accidentes para personas voluntarias. Como gastos indirectos, se incluyen gastos generales que son necesarios para realizar la actividad como los de luz, agua, gas, teléfono, comisiones bancarias, limpieza y gestión administrativa, entre otros.

La música se ha convertido en el nexo de unión entre dos generaciones en Huarte. Los alumnos de la Escuela de Música de Huarte han protagonizado una emotiva visita al Centro de Día Alpa, donde ofrecieron un recital diseñado para estimular la memoria y el bienestar de los usuarios a través de canciones de siempre.

Beneficios de la música en la tercera edad y proyectos locales

Este encuentro no solo ha servido como una práctica académica para los estudiantes, sino como una herramienta de envejecimiento activo para los residentes. Durante la actuación, los jóvenes interpretaron un repertorio compuesto por canciones populares, piezas que forman parte del imaginario colectivo y que fueron recibidas con entusiasmo y una "atenta mirada" por parte de las usuarias y usuarios del centro.

La iniciativa refuerza la importancia de la cohesión social en el municipio, permitiendo que los centros asistenciales se abran a la vida cultural de la localidad. Este tipo de actividades intergeneracionales son fundamentales para combatir la soledad no deseada y fomentar la empatía entre los más jóvenes.

Cultura y bienestar social en el entorno de Pamplona

El evento destaca por su capacidad de conectar la formación artística con el compromiso social. La dirección del centro y el profesorado de la escuela han coincidido en el éxito de una jornada donde las notas musicales sirvieron para estrechar lazos comunitarios en Huarte.

Pamplona da un paso histórico en su red de asistencia pública. El Ayuntamiento de Pamplona ha anunciado que el primer centro de día de gestión municipal de la ciudad, ubicado en el barrio de la Rochapea, se denominará 'Tere Celaya Salcedo'. Este nombre rinde homenaje a una figura pionera y referente del trabajo social en Navarra, cuya labor profesional y docente marcó un antes y un después en el modelo de intervención comunitaria.

La Comisión de Presidencia ha visitado este martes las obras del centro, situadas en la calle Carmen Baroja Nessi 21. Los trabajos, adjudicados a la empresa Construcciones José Miguel Ibáñez SL por un importe de 513.019,96 euros, se encuentran prácticamente concluidos a falta del equipamiento, el mobiliario y las pruebas de funcionamiento.

Instalaciones modernas y eficiencia energética

El nuevo espacio cuenta con una superficie útil de casi 300 metros cuadrados y ha sido diseñado por el estudio TYM Arquitectos. El centro ofrecerá 28 plazas para personas mayores en situación de dependencia, respondiendo a la creciente demanda de un sector que ya supera el 22% de la población empadronada en la ciudad.

Entre sus dependencias destacan:

• Dos salas polivalentes y un comedor con zona de preparación.

• Un área de actividades físicas equipada con maquinaria específica.

• Despachos para dirección, enfermería y personal de trabajo social.

• Sistema de climatización por aerotermia y suelo radiante con calificación energética A.

Homenaje a una trayectoria de compromiso

La elección de Tere Celaya Salcedo (fallecida en 2017) como nombre del centro destaca su papel como mediadora en conflictos sociales históricos y su labor en la Universidad Pública de Navarra. Según ha explicado el concejal de Acción Social, Txema Mauleón Echeverría, una vez finalizada la obra se procederá a la licitación del mobiliario y la contratación del personal para que el servicio esté operativo tras el verano.

Este proyecto ha contado con una importante financiación del Gobierno de Navarra, que ha aportado más de 300.000 euros a través del Departamento de Derechos Sociales, consolidando así los recursos asistenciales públicos para la tercera edad en Pamplona.

La concejala delegada de Igualdad, Acción Comunitaria, Barrios y Diversidad Cultural, Zaloa Basabe Gutiérrez, junto a la presidenta del Pacto de la Persona Mayor de San Juan, Sara Chivite Lasheras, han firmado un convenio de colaboración este lunes. El acuerdo busca mantener el funcionamiento de la sede del Pacto, proporcionando información especializada y accesible a la ciudadanía del barrio, especialmente a las personas mayores.

Este convenio establece una subvención nominativa de 7.500 euros destinada a financiar el alquiler y un porcentaje de los gastos indirectos, como electricidad, agua o gas, del local que funciona como sede del Pacto. Ubicada en la calle Alberto Magno 8, la sede está abierta al público de lunes a viernes por la mañana, de 10 a 13 horas, y los lunes y miércoles por la tarde, de 16.30 a 20 horas.

El Pacto de la Persona Mayor de San Juan y el Ayuntamiento se comprometen a trabajar conjuntamente por el bienestar de las personas mayores del barrio. Entre sus compromisos se encuentra la recogida e identificación de personas mayores, así como la oferta de actividades, charlas y otras acciones que puedan llevarse a cabo individual o conjuntamente en el barrio de San Juan.

Difusión y colaboración en el Pacto de la Persona Mayor

El convenio también incluye la difusión del Pacto de la Persona Mayor de San Juan, sus servicios, fondos y actividades, tanto en la sede como mediante cartelería, dípticos o de forma virtual. Además, ambas entidades promueven la colaboración e implicación de las administraciones públicas en la consecución de estos objetivos.

El Pacto por la Persona Mayor de San Juan fue firmado en 2018 como una iniciativa vecinal y asociativa. Su propósito es promover el envejecimiento activo y saludable, así como responder de manera más efectiva a las necesidades sociosanitarias de la población mayor del barrio. Con más de una treintena de asociaciones, establecimientos comerciales y otras entidades involucradas, el pacto diseña propuestas conjuntas de salud, participación y seguridad.

El barrio de San Juan se caracteriza por tener el mayor índice de envejecimiento de la ciudad, lo que hace que este tipo de iniciativas sean fundamentales para su población. Las propuestas del pacto buscan repercutir positivamente en la comunidad, mejorando la calidad de vida de sus habitantes mayores.

La colaboración entre el Pacto de la Persona Mayor de San Juan y el Ayuntamiento es un ejemplo de cómo las iniciativas locales pueden abordar las necesidades de las personas mayores. A través de este convenio, se espera que se fortalezcan los lazos comunitarios y se mejore el bienestar de los vecinos del barrio.

La presidenta del Gobierno de Navarra, María Chivite, inauguró este miércoles en el Parlamento Europeo el lanzamiento del proyecto INMERS, una iniciativa financiada por el programa Europa Creativa que busca mejorar la alfabetización mediática de personas mayores de 65 años en áreas rurales de Europa. Este proyecto es liderado por la Dirección General de Planificación del Departamento de Presidencia e Igualdad.

El evento, celebrado en el Comité Europeo de las Regiones, reunió a representantes de Navarra, Finlandia y Rumanía. Durante su intervención, Chivite enfatizó que la alfabetización mediática es una cuestión democrática, destacando la importancia de proteger la autonomía y dignidad de las personas mayores frente a la desinformación y estafas digitales.

El proyecto INMERS aborda retos comunes en Europa

Chivite subrayó que la confianza en las instituciones y la información veraz son pilares fundamentales para la estabilidad democrática. En su discurso, destacó la necesidad de reforzar la alfabetización mediática para fortalecer Europa, haciendo una llamada a la Europa de la Ilustración como un faro del mundo libre. INMERS aborda retos estructurales como el envejecimiento poblacional, dispersión territorial y brecha digital en regiones como Navarra, Laponia y Transilvania.

La cohesión territorial y digital son inseparables, según Chivite, quien afirmó que no se puede hablar de una Europa fuerte si se excluye a quienes más necesitan apoyo para acceder a la información. El proyecto se desarrollará en tres territorios piloto durante dos años, diagnosticando el nivel de alfabetización mediática y analizando vulnerabilidades frente a la desinformación.

Navarra, líder en proyectos europeos de impacto social

INMERS también diseñará materiales formativos, desarrollará talleres prácticos y elaborará una Guía Europea de Alfabetización Mediática. Se formará a formadores locales para garantizar la sostenibilidad del proyecto y se evaluará el impacto de las acciones, difundiendo los resultados a nivel europeo. El encuentro contó con la presencia de representantes de diversas instituciones y entidades colaboradoras.

El programa de la jornada incluyó presentaciones institucionales, una visión global del proyecto y la exposición de los paquetes de trabajo, así como la definición de los próximos hitos y calendario de ejecución. Chivite destacó que la participación en programas europeos amplía el impacto de las políticas públicas más allá de las fronteras regionales.

El proyecto INMERS está cofinanciado por la Unión Europea bajo el programa Creative Europe, y busca promover la autonomía, participación social y capacidad crítica de las personas mayores en entornos rurales. Chivite concluyó afirmando que Europa se construye también desde las regiones, y Navarra quiere ser parte activa de esa construcción.

La Presidenta Chivite, junto al director general de Planificación, Txerra García de Eulate, y representantes de las entidades que han dado forma al proyecto, participaron en la sesión de trabajo celebrada el miércoles en Bruselas. La jornada incluyó una foto de familia de la delegación navarra en la sede del Parlamento Europeo.

Los alumnos de 5º de primaria del colegio Virgen Blanca de Huarte han protagonizado una emotiva iniciativa intergeneracional junto a los usuarios del centro de día Alpa. En un ambiente de colaboración y alegría, los menores han participado activamente en un taller de manualidades diseñado para fomentar la convivencia entre diferentes grupos de edad del municipio.

Creatividad y convivencia para el carnaval

El objetivo principal de este encuentro ha sido la confección de las máscaras de carnaval que lucirán los asistentes del centro en las próximas celebraciones. Los escolares han prestado su ayuda y destreza creativa a los mayores, trabajando codo con codo en el diseño y elaboración de los complementos festivos.

Esta actividad no solo busca la creación de material para las fiestas, sino que también pretende reforzar los vínculos comunitarios y el aprendizaje mutuo. Para los residentes de Alpa, la visita de los jóvenes supone un estímulo vital y social, mientras que para los estudiantes de Huarte, la experiencia permite desarrollar valores como la empatía y el respeto hacia la tercera edad a través de una tarea artística y lúdica.

El alumnado de 3º de ESO del Colegio La Presentación de Villava-Atarrabia ha protagonizado este martes una emotiva visita al centro, marcada por el espíritu navideño y la creación conjunta de un gran pino de Navidad.

La ilusión compartida y el espíritu navideño han sido este martes los grandes protagonistas en el centro de día ALPA de Huarte, que ha recibido la visita del alumnado de 3º de ESO del Colegio La Presentación de Villava-Atarrabia.

Se ha tratado de un encuentro muy especial, marcado por la convivencia entre generaciones y por una actividad cargada de simbolismo: la creación conjunta de un gran pino de Navidad. Alumnado y personas usuarias del centro han ido pegando trozos de cartulina y papel verde para dar forma al árbol, mientras decoraban bolas navideñas que, poco a poco, han ido llenando de color y significado el conjunto.

Mesa a mesa, el árbol ha ido creciendo hasta completarse entre todos. El momento más esperado ha llegado al final, cuando todas las piezas se han unido para colocar la estrella en lo alto del pino, entre aplausos, sonrisas y un ambiente de emoción compartida.

Una experiencia sencilla, pero profundamente emotiva, que ha servido para reforzar valores como el respeto, la convivencia y la importancia de compartir tiempo y creatividad entre generaciones. Un pequeño gesto que deja una gran huella.

El Centro de día Alpa, ubicado en Huarte, ha llevado a cabo hoy, 11 de diciembre, una de sus actividades programadas con el objetivo de estimular la creatividad y la habilidad de sus usuarios. La sesión, de dos horas de duración, fue dirigida por Charo, una experta en manualidades con más de 25 años de experiencia.

El objetivo principal de esta clase de iniciativas es que los mayores realicen un trabajo "bonito" y, sobre todo, que sea una creación propia, lo que resulta fundamental para su autoestima y desarrollo.

Charo subrayó la importancia de este tipo de actividades, no solo para las personas mayores, sino para la población en general. "Yo creo que es muy importante para los mayores y para todos. Para todos", afirmó la monitora, parafraseando el conocido dicho que relaciona la actividad física con la salud mental: "Manos ocupadas, cerebro sano".

El taller de hoy forma parte de la amplia programación anual del Centro de día Alpa, que busca mantener un cerebro activo y sano entre sus usuarios. Estas actividades de destreza y manipulación se adaptan a las diferentes capacidades de los participantes, buscando siempre que todos se sientan a gusto con la labor realizada.

Dirección: 

Av. Ugarrandia, 6, 31620 Huarte, Navarra

Teléfono: 948 11 81 96

Las fiestas de Huarte volvieron a sentirse con fuerza en el Centro de Día Alpa gracias a la visita del mariachi Joselito. La música se convirtió en protagonista de una jornada en la que las personas mayores disfrutaron de un repertorio que combinó boleros, rancheras y hasta canciones típicas de San Fermín.

El ambiente festivo y cercano permitió que usuarios y profesionales compartieran momentos de emoción y alegría, reforzando el valor de los cuidados, el cariño y la compañía en el día a día. El centro se transformó en un espacio de celebración que recordó que la música no solo entretiene, sino que también alimenta la memoria, fortalece los vínculos y llena el corazón.

En Centro de Día Alpa de Huarte no se trata solo de atender, sino de acompañar con respeto y dedicación. Cada jornada se construye en torno a las necesidades, preferencias y ritmos de los usuarios, bajo una metodología interdisciplinar y centrada en la persona. El objetivo: preservar la calidad de vida durante el envejecimiento.

«No queremos que este espacio sea percibido como un centro, sino como un hogar compartido», explican desde el equipo profesional. De hecho, el ambiente, cálido y familiar, facilita que las personas mayores se sientan escuchadas, valoradas y activas, reforzando sus vínculos sociales y su bienestar emocional.

La propuesta del centro no se limita a cuidados físicos, sino que pone el foco en el acompañamiento significativo. Con actividades adaptadas, atención terapéutica personalizada y una implicación constante del equipo humano, el Centro de Día Alpa demuestra que cuidar con sentido es posible.

En una sociedad que envejece, experiencias como la de Alpa muestran que hay otras formas de envejecer, y sobre todo, de cuidar.

El alumnado de tercer curso de la ESO del colegio La Presentación FESD de Villava visitó este martes a las personas mayores del Centro de Día Alpa de Huarte, dentro del proyecto de Aprendizaje y Servicio que el centro escolar desarrolla a lo largo del curso. Esta iniciativa tiene como objetivo promover la colaboración entre generaciones, ofreciendo un espacio para compartir experiencias, aprendizajes y reforzar valores como el respeto y la empatía.

Durante la visita, estudiantes y mayores compartieron diferentes actividades, entre las que destacó la elaboración conjunta de tarjetones decorativos para el Día de los abuelos y abuelas. Con pinturas, rotuladores y mucha creatividad, ambos colectivos crearon mensajes y dibujos llenos de color y cariño, que quedarán expuestos en el centro de día como recuerdo de esta jornada de convivencia.

Uno de los momentos más emotivos llegó cuando las personas mayores sorprendieron al alumnado cantando varias canciones tradicionales. Con sus voces, rescataron recuerdos de otras épocas y crearon un ambiente cercano y cargado de emociones, en el que el intercambio de vivencias se convirtió en el auténtico protagonista.

Antes de finalizar la jornada, el alumnado de La Presentación FESD invitó a los mayores del Centro de Día Alpa de Huarte a devolver la visita el próximo martes por la tarde, cuando el colegio celebrará el Día de nuestras abuelas y abuelos. Este evento, que forma parte de las actividades anuales del centro, tiene como objetivo reconocer el papel fundamental que las personas mayores desempeñan en las familias y en la sociedad, y será una oportunidad para reforzar los lazos creados en este primer encuentro.

Como muestra de hospitalidad y agradecimiento, las personas mayores del Centro de Día Alpa de Huarte prepararon un pequeño almuerzo para el alumnado antes de su regreso a Villava. Un gesto sencillo, pero lleno de significado, con el que quisieron expresar su gratitud por la visita y su deseo de seguir compartiendo momentos en el futuro.

El intercambio entre el colegio La Presentación FESD de Villava y el Centro de Día Alpa de Huarte es un ejemplo de cómo el Aprendizaje y Servicio permite conectar generaciones, enriqueciendo la formación académica del alumnado y fomentando al mismo tiempo la creación de vínculos comunitarios que fortalecen el tejido social de ambas localidades.

Este martes se ha celebrado una reunión de trabajo en el marco de la Estrategia municipal con las personas mayores, una iniciativa que busca impulsar la red de mayores de Huarte y consolidar al municipio como un “pueblo que cuida”.

En el encuentro participaron responsables del Centro de Día Alpa de Huarte, junto a otros agentes del grupo Motor del proceso de diagnóstico de personas mayores y resto de firmantes del Pacto por los cuidados de Huarte. 

En la actualidad,  se han identificado 314 personas mayores de 60 años que viven solas en Huarte, de las cuales 112 superan los 80 años (89 mujeres y 26 hombres). Además, se han contabilizado 218 hogares en los que residen dos personas mayores solas, sumando un total de 436 personas. 

Desde la firma del Pacto por los Cuidados en 2023, el grupo motor del proceso de diagnóstico de personas mayores y resto de firmantes del Pacto por los cuidados de Huarte han impulsado un proceso de trabajo que continúa en la actualidad.  En esta sesión de trabajo se han abordado posibles avances del plan hasta la formulación en el futuro de una estrategia de red de mayores basada en el envejecimiento activo, la lucha contra la soledad no deseada y la corresponsabilidad en los cuidados.

Para la elaboración de la futura estrategia de la red de mayores se podrían tener en cuenta aspectos como el territorio y urbanismo, la movilidad, los equipamientos y servicios, la economía de los cuidados y la vivienda.

Desde el Centro de Día Alpa de Huarte hicieron algunas propuestas como tener en cuenta la perspectiva de los mayores en ámbitos diversos y se echó de menos una mayor implicación municipal en la derivación de personas mayores con dependencia hacia un recurso presente en el municipio y muy accesible. 

Por otro lado desde el Centro de Día Alpa de Huarte se han mostrado favorables a poder colaborar en todas las actividades o foros que tengan que ver con los mayores, como la próxima reunión con comercios y farmacias para mejorar el trato y accesibilidad hacia todas las personas mayores de Huarte, poniendo por ejemplo los baños del centro a disposición de mayores del municipio en caso de necesidad,  aunque lamentablemente, se ha denegado la participación por parte del consistorio de Huarte en este ámbito. 

Con todo, el Centro de Día Alpa seguirá trabajando por las personas mayores de Huarte y en iniciativas que impliquen a entidades o colectivos comunitarios, promoviendo una comunidad más inclusiva y solidaria y "abriendo espacios para la participación e interloción entre las administraciones públicas, las entidades públicas y privadas y la sociedad civil" como recoge expresamente el documento de firma de pacto local por los cuidados firmado el 27 de marzo de 2023. 

Los alumnos y alumnas de Religión de 6.º de primaria del Colegio Virgen Blanca de Huarte han compartido una jornada muy especial con los mayores del Centro de Día Alpa, situado también en Huarte. Durante el encuentro, los txikis realizaron entrevistas para conocer las vivencias de los residentes, creando un ambiente de complicidad y afecto entre ambas generaciones.

La visita concluyó con un delicioso almuerzo ofrecido por los mayores, quienes sorprendieron a los niños con un marcapáginas artesanal como recuerdo de esta experiencia única.

El vínculo creado promete seguir fortaleciéndose, ya que los jóvenes volverán al centro en las próximas semanas para compartir la alegría de las fiestas navideñas con sus nuevos amigos.

Hace escasas fechas, el Centro de Día Alpa en Huarte se llenó de risas, entusiasmo y momentos entrañables gracias a la visita de los estudiantes de 3º del colegio La Presentación de Villava. Alumnas y alumnos dedicaron su mañana a animar a los mayores y al equipo del centro, generando una atmósfera de alegría y calidez que dejó a todos con una sonrisa.

Desde el momento en que llegaron, los jóvenes visitantes fueron recibidos con los brazos abiertos por los mayores y el personal del centro. La actividad principal fue una emocionante partida de bingo, que, entre números y risas, logró unir a las generaciones en un juego que, aunque sencillo, es fuente de entretenimiento y diversión. Cada número cantado por los estudiantes era seguido con expectación por los mayores, quienes disfrutaron al máximo de la compañía de estos animados jóvenes.

El juego de bingo, un clásico entre las actividades recreativas, permitió que los estudiantes y los residentes del Centro de Día Alpa interactuaran y compartieran momentos de complicidad y risas. Los jóvenes se mostraron atentos y cariñosos, ayudando a los mayores a revisar sus cartones y animándolos a cada instante. A medida que el juego avanzaba, la sala se llenó de aplausos, sonrisas y momentos memorables, especialmente cuando alguno de los mayores se alzaba con la victoria.

Pero la mañana no se limitó solo al bingo. Hubo tiempo para charlas, anécdotas y muestras de afecto que hicieron que todos los presentes sintieran que este encuentro era algo más que una actividad recreativa. Los estudiantes, curiosos y entusiasmados, aprovecharon la oportunidad para aprender sobre las vivencias y experiencias de los mayores, quienes, a su vez, compartieron con orgullo sus historias y sabiduría.

Este tipo de iniciativas son muy valoradas en el Centro de Día Alpa, ya que permiten crear lazos entre generaciones, aportando beneficios tanto a los mayores como a los jóvenes. Para los estudiantes, fue una experiencia enriquecedora y una lección de empatía y respeto hacia la tercera edad. Además, los residentes del centro se beneficiaron de la energía y vitalidad que trajeron los jóvenes, quienes les hicieron sentir escuchados y acompañados.

El equipo de profesionales del Centro de Día Alpa también disfrutó de este intercambio, destacando la importancia de fomentar actividades que involucren a la comunidad y permitan a los mayores vivir momentos de alegría y compañía. La visita de los estudiantes de La Presentación de Villava ha sido una excelente oportunidad para recordar que el cuidado de nuestros mayores no solo implica atención y asistencia, sino también brindarles espacios de conexión y felicidad.

Al finalizar la visita, los estudiantes se despidieron con promesas de regresar y continuar compartiendo momentos con los residentes de Alpa. Los mayores agradecieron la visita, dejando claro que esta mañana quedará en su memoria como un momento especial.

La colaboración entre el colegio La Presentación de Villava y el Centro de Día Alpa es un ejemplo de cómo pequeñas acciones pueden generar grandes cambios en la vida de las personas mayores, promoviendo una comunidad más cercana y solidaria. Esta visita ha sido un recordatorio de la importancia de crear lazos entre generaciones y de cómo la compañía y la alegría pueden mejorar el día a día de nuestros mayores.

El Centro de Día Alpa de Huarte celebra su quinto aniversario, marcando un hito significativo en su trayectoria de servicio a la comunidad. Desde su fundación, este centro ha brindado atención y apoyo a personas mayores, mejorando de manera sustancial su calidad de vida.

Al llegar a este punto, es momento de reflexionar sobre los beneficios y logros alcanzados durante estos cinco años, consolidando al Centro de Día Alpa como un referente en el cuidado de nuestros mayores en Huarte y en la comarca de Pamplona.

Un modelo de atención integral

El Centro de Día Alpa fue concebido con el objeto de apoyar a los usuarios mayores de Huarte y a sus familias.

El personal del Centro de Día Alpa, compuesto por profesionales de diversas disciplinas como la geriatría, psicología y fisioterapia, ha trabajado incansablemente para proporcionar un cuidado personalizado a cada uno de los asistentes. Esta individual atención ha permitido que las personas mayores mantengan su independencia, retrasando o incluso impidiendo los problemas lógicos de la edad.

Beneficios para los usuarios y sus familias

Uno de los mayores logros del Centro de Día Alpa ha sido la mejora en la calidad de vida de sus usuarios. Durante estos cinco años, cientos de personas mayores han encontrado en el centro un lugar donde pueden socializar, participar en actividades que estimulan su mente y cuerpo.

El centro no solo ha beneficiado a los usuarios directos, sino también a sus familias. En muchas ocasiones, las familias enfrentan dificultades para proporcionar el cuidado adecuado a sus seres queridos.

Además, el centro ofrece programas de apoyo y orientación para las familias, proporcionando herramientas y recursos para manejar mejor las situaciones relacionadas con el envejecimiento y las enfermedades asociadas. Estos talleres y sesiones informativas han fortalecido la red de apoyo

Integración intergeneracional

Esta integración intergeneracional no solo enriquece la vida de los usuarios, sino que también fomenta una cultura de respeto y valoración hacia las personas mayores en la comunidad, fortaleciendo el sentido de pertenencia y cohesión social.

Innovación y adaptación a nuevas realidades

Innovación y adaptación a nuevas realidades han sido clave en el éxito del Centro de Día Alpa. A lo largo de estos cinco años, el centro ha sabido buscar un enfoque innovador y flexible ha sido fundamental para mantener la continuidad de los servicios y la calidad de atención. El centro también ha invertido en la formación continua de su personal, asegurando que estén al día con las últimas prácticas y conocimientos en el cuidado de personas mayores. Esta dedicación a la excelencia profesional garantiza que los usuarios reciban el mejor cuidado posible, adaptado a sus necesidades individuales.

Formación continuada

El centro también ha invertido en la formación continua de su personal, asegurando que estén al día con las últimas prácticas y conocimientos en el cuidado de personas mayores. Esta dedicación a la excelencia provoca que los usuarios del Centro de Huarte se sientan cómodos y disfruten de lo propuesto por el Centro de Día Alpa.

Mirando hacia el futuro

A medida que el Centro de Día Alpa celebra su quinto aniversario, su mirada está puesta en el futuro. El compromiso con la mejora continua y la ampliación de sus servicios es claro. En los próximos años, se espera que el centro se expanda ofreciendo nuevos programas y servicios para atender a las personas mayores, respondiendo así a las crecientes necesidades de una población que envejece.

El centro también planea fortalecer sus vínculos con la comunidad, aumentando la colaboración con otras organizaciones locales para desarrollar iniciativas que promuevan el envejecimiento activo y saludable. La introducción de programas especializados para personas con enfermedades neurodegenerativas, como el Alzheimer, y la creación de grupos de apoyo para familiares y cuidadores están entre las prioridades de desarrollo futuro.

El Centro de Día Alpa de Huarte ha demostrado ser un pilar fundamental en el cuidado de las personas mayores en Huarte durante sus primeros cinco años de funcionamiento. Su enfoque en el bienestar integral de los usuarios, el apoyo a las familias y su contribución al municipio ha creado un impacto duradero. Al mirar hacia los próximos años, el centro sigue comprometido con su misión de mejorar la vida de las personas mayores, ofreciendo un espacio donde puedan envejecer con dignidad, respeto y felicidad.

Sin duda, los logros alcanzados en estos primeros cinco años son solo el comienzo de un futuro lleno de esperanza y posibilidades para el Centro de Día Alpa y todos aquellos a quienes ha servido y seguirá sirviendo en el futuro. La dedicación y el esfuerzo continuo del equipo del centro aseguran que continuará siendo un referente en el cuidado y apoyo a las personas mayores, contribuyendo al bienestar en Huarte y sus alrededores.