El centro la Carbonilla acogerá un taller de autocuidado en salud mental destinado a mayores
Este martes comienza el plazo de inscripción para un taller gratuito de cuatro sesiones destinado a personas mayores de 65 de Rochapea que tendrá lugar en el Centro comunitario de la Carbonilla (calle Joaquín Beúnza, 33) los días 11, 18 y 25 de enero y el 1 de febrero. Las sesiones de ‘Cuidando tu salud mental’ tendrán lugar de 10.30 a 12.30 horas y se dedicarán a el arte de envejecer saludablemente, las pérdidas, los límites para las relaciones sanas y cómo ser felices haciendo felices a los demás.
Esta es una nueva oferta de la colaboración entre el Ayuntamiento de Pamplona y la entidad Teléfono de la Esperanza que, desde 2021 y a través del programa municipal ‘Pamplona te cuida’, ofertan diferentes contenidos. En este caso se programan de forma rotatoria por distintos barrios de la ciudad talleres gratuitos con temáticas y estructura diferentes para responder a distintas situaciones (Bienestar personal, comunicación interpersonal y salud mental).
El taller de cuatro sesiones es gratuito Los talleres no tienen coste y cuenta con 20 plazas. Las inscripciones se realizarán en orden de llamada a través del Teléfono de Atención Ciudadana 010 (948 420100). El Teléfono de la Esperanza es una entidad de iniciativa social y voluntaria que trabaja con personas en situación de crisis grave y urgente, prestando un servicio que les pueda ayudar a solucionar los problemas. Pero además promueve la investigación y prevención de esas situaciones y la capacitación de personas y colectivos para afrontarlas de manera adecuada.
