Un estudio reciente del Servicio Público de Empleo Estatal (SEPE) ha revelado que el 40,13% de las personas que cambiaron de contrato también cambiaron de ocupación. Este dato, el más alto en cinco años, fue comentado por Jesusa García, psicóloga especializada en Psicología del Trabajo, el martes durante una entrevista sobre cambios de carrera.
Jesusa García explicó que las señales para reorientar una carrera varían según la experiencia. Las personas con menos de diez años de experiencia buscan crecimiento profesional y mejoras salariales, mientras que quienes tienen entre diez y veinte años priorizan la satisfacción personal y profesional. Las personas jóvenes detectan antes la necesidad de cambio, pero las mayores tienden a posponer decisiones.
Señales de un cambio necesario
García compartió experiencias de cambios de carrera enriquecedores, como el caso de una graduada en Música que se convirtió en profesora de Secundaria y un ingeniero de diseño que ahora enseña Formación Profesional. Estos ejemplos reflejan la diversidad de trayectorias posibles en el ámbito laboral.
Según García, en sus casi quince años de experiencia, ha observado tanto cambios de sector como actualizaciones profesionales. Aunque los cambios de sector son más comunes entre quienes buscan apoyo profesional, esta tendencia podría no reflejar la realidad general, ya que las personas que buscan orientación suelen estar en procesos de transformación profunda.
La psicóloga argumenta que no existe una edad óptima para cambiar de rumbo laboral, sino que depende de la madurez y circunstancias personales. Aunque tradicionalmente se situaba en torno a los cuarenta años, ahora parece ocurrir más cerca de los cincuenta, en un proceso de reevaluación personal y profesional.
Actualización profesional o cambio de sector
El próximo 26 de noviembre, Jesusa García ofrecerá una sesión para personas considerando un cambio de carrera. La jornada organizada por la Facultad de Educación y Psicología de la Universidad de Navarra tiene como objetivo proporcionar una hoja de ruta para reflexionar sobre la trayectoria profesional y, si es necesario, afrontar el cambio de forma estructurada.
Durante la sesión, se abordarán los pasos necesarios para reflexionar sobre la carrera profesional y gestionar los miedos asociados a decisiones importantes. Se tratará cómo empezar, definir objetivos profesionales y qué acciones emprender para convertirlos en un plan concreto.
Un estudio reciente del Servicio Público de Empleo Estatal (SEPE) ha revelado que el 40,13% de las personas que cambiaron de contrato también cambiaron de ocupación. Este dato, el más alto en cinco años, fue comentado por Jesusa García, psicóloga especializada en Psicología del Trabajo, el martes durante una entrevista sobre cambios de carrera.
Jesusa García explicó que las señales para reorientar una carrera varían según la experiencia. Las personas con menos de diez años de experiencia buscan crecimiento profesional y mejoras salariales, mientras que quienes tienen entre diez y veinte años priorizan la satisfacción personal y profesional. Las personas jóvenes detectan antes la necesidad de cambio, pero las mayores tienden a posponer decisiones.
Señales de un cambio necesario
García compartió experiencias de cambios de carrera enriquecedores, como el caso de una graduada en Música que se convirtió en profesora de Secundaria y un ingeniero de diseño que ahora enseña Formación Profesional. Estos ejemplos reflejan la diversidad de trayectorias posibles en el ámbito laboral.
Según García, en sus casi quince años de experiencia, ha observado tanto cambios de sector como actualizaciones profesionales. Aunque los cambios de sector son más comunes entre quienes buscan apoyo profesional, esta tendencia podría no reflejar la realidad general, ya que las personas que buscan orientación suelen estar en procesos de transformación profunda.
La psicóloga argumenta que no existe una edad óptima para cambiar de rumbo laboral, sino que depende de la madurez y circunstancias personales. Aunque tradicionalmente se situaba en torno a los cuarenta años, ahora parece ocurrir más cerca de los cincuenta, en un proceso de reevaluación personal y profesional.
Actualización profesional o cambio de sector
El próximo 26 de noviembre, Jesusa García ofrecerá una sesión para personas considerando un cambio de carrera. La jornada organizada por la Facultad de Educación y Psicología de la Universidad de Navarra tiene como objetivo proporcionar una hoja de ruta para reflexionar sobre la trayectoria profesional y, si es necesario, afrontar el cambio de forma estructurada.
Durante la sesión, se abordarán los pasos necesarios para reflexionar sobre la carrera profesional y gestionar los miedos asociados a decisiones importantes. Se tratará cómo empezar, definir objetivos profesionales y qué acciones emprender para convertirlos en un plan concreto.
